懷孕初期癥狀？懷孕的時(shí)候吃什么好些？許多婦女有尿頻的情形，有的每小時(shí)一次，這是一種自然現(xiàn)象，用不著治療。

懷孕初期癥狀

雖然因?yàn)閭€(gè)人的身體素質(zhì)不同，某些女性懷孕的癥狀并不是很明顯。但是，還是會有一些不同的，只要女性朋友多細(xì)心一些，就能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)自己懷孕的情況。一般來說，如果女性朋友發(fā)現(xiàn)下列現(xiàn)象，就是懷孕的癥狀了。

1、月經(jīng)過期不來

健康婦女的月經(jīng)一向是按月來潮，如果過了期還不來，首先可以想到已有懷孕的可能。一般來說，如果月經(jīng)過了一個(gè)星期，醫(yī)生大致能查出懷孕征象。如果過期1個(gè)月，懷孕就比較容易肯定了。有一部分婦女，雖然已經(jīng)懷了孕，但是在該來月經(jīng)的時(shí)候，仍然行經(jīng)一兩次，不過，來的經(jīng)血比平常要少，日期也短些。如果你的經(jīng)期正常，而且經(jīng)常有性生活，即使你服用了避孕藥或采取其他避孕措施，仍然有可能會懷孕。

2、胃口的變化

有些婦女在月經(jīng)過期不久的時(shí)候(1--2個(gè)星期)，就開始發(fā)生胃口的改變。平常喜歡吃的東西，現(xiàn)在不愛吃了。吃過一次的食品第二次就不愛吃了。有些人簡直不想吃或甚至要嘔吐，有些人很想吃些酸味的東西。一般經(jīng)過半個(gè)月至一個(gè)月，這些癥狀就會自然地消失。

3、乳房的變化

在懷孕初期，乳房會增大一些，并且會變得堅(jiān)實(shí)和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。

4、尿頻的情形

懷孕的時(shí)候吃什么好些

孕婦吃什么水果好

對于正常孕婦來說，沒有一種水果是肯定禁忌的，不過孕婦吃水果要遵循正確的方法，建議孕婦選擇含糖量較低的水果進(jìn)食，吃水果的時(shí)機(jī)比較好選在兩餐之間，不要大量進(jìn)食水果甚至影響正餐。孕婦吃什么水果好呢？建議孕婦根據(jù)孕期的不同階段來選擇合適的水果進(jìn)食。

1、孕早期：西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉

在孕早期，準(zhǔn)媽比較好選擇中性水果為主，比如蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等。熱性的水果如果要吃，一定要少量，比較好和寒性的水果搭配著吃，這樣就起到寒熱中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有選擇性的。

這個(gè)時(shí)期適當(dāng)吃點(diǎn)西柚是補(bǔ)充葉酸是非常好的，西柚含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個(gè)懷孕期也同樣必不可少。對其過敏，易發(fā)濕疹者不宜食用。

2、孕中期：檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、梨子、海棠

孕中期，準(zhǔn)媽胃口大開，胎兒正在迅速地成長，需要的營養(yǎng)物質(zhì)也更多。在這個(gè)階段，孕媽可以吃檸檬、櫻桃、......

好不容易懷上孕了估計(jì)一家子都樂壞了，剛懷孕的時(shí)候事事都是要注意，不可掉以輕心，生活要簡單健康些、心態(tài)保持放松愉悅以及要注重飲食營養(yǎng)科學(xué)均衡。