月經(jīng)超過幾天算正常？計算月經(jīng)的app哪個好？必要時去看醫(yī)生。如果月經(jīng)老是推遲，持續(xù)出血24小時后沒有減少，而且出血量大，或者月經(jīng)少到?jīng)]有，應(yīng)馬上去看醫(yī)生。

月經(jīng)超過幾天算正常

一、一般一星期內(nèi)算正常

醫(yī)生們一般認(rèn)為，月經(jīng)推遲一周左右都屬于正常情況。事實上，每個人的月經(jīng)情況各不相同，臨床上發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲3-5天通常都沒什么問題，多數(shù)跟精神因素、情緒波動、環(huán)境改變等有關(guān)，而不關(guān)于懷孕或其他婦科疾病。一旦月經(jīng)推遲超過10天，正常育齡女性則因首先考慮懷孕的可能，排除懷孕之后再去婦科排除其他疾病。

二、月經(jīng)推遲怎么調(diào)理

1、飲食方面要注意營養(yǎng)平衡，除了蛋白質(zhì)足量攝入外，脂肪及糖類應(yīng)適量，同時特別注意維生素E、D及礦物質(zhì)如鐵鈣的補充，其中適當(dāng)補充維生素E可以清除自由基，改善皮膚彈性，推遲性腺萎縮的進(jìn)程，起到抗衰老的作用，并可調(diào)節(jié)免疫功能，每日150—300毫克即可。

2、要適當(dāng)加強運動，運動有利于促進(jìn)新陳代謝及血液循環(huán)，延緩器官衰老。運動應(yīng)該量力而行持之以恒，循序漸進(jìn)，如慢跑、散步、廣播操、太極拳均是較適宜的運動。

3、保證充足睡眠，晚餐不宜過飽，晚上不做劇烈運動。

4、維持和諧的性生活，可增強對生活的信心，精神愉快，消除孤獨感，緩解心理壓力，并能提高人體免疫功能。

5、盡量使你的生活有規(guī)律。熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會恢復(fù)正常。

計算月經(jīng)的app哪個好

1、 大姨媽app

【貼心】根據(jù)你的記錄測算月經(jīng)期、排卵期，讓你從容應(yīng)對，經(jīng)期管理、備孕一鍵解決！

【甜蜜】情侶共用大姨嗎，讓他第一時間獲知你的周期/孕期癥狀，更好呵護(hù)你！

【專業(yè)】專業(yè)的經(jīng)期預(yù)測，權(quán)威的經(jīng)期孕期解答！

【篩選】智能判斷你的體質(zhì)，推送專屬于你的優(yōu)質(zhì)小貼士！

【互動】萬千小組備孕婦科經(jīng)期熱火討論中，瑪芬都是你的貼心閨蜜！

【安全】數(shù)據(jù)在線同步，刷機、升級、換手機，不用擔(dān)心經(jīng)期或孕期數(shù)據(jù)丟失！

2、 美柚app

【記錄大姨媽月經(jīng)期】只要簡單記錄大姨媽月經(jīng)期日期，自動推算大姨媽月經(jīng)期、安全期、排卵期以及最佳減肥美容豐胸時間。

【減肥美容小貼士】根據(jù)個人身高提供大姨媽月經(jīng)期等資料，為我們量身篩選個性化減肥美容任務(wù)，讓我們在減肥美容的道路上事半功倍;

【給不同階段的關(guān)愛】開啟大姨媽月經(jīng)期、備孕、懷孕、育兒四大模式;

3、 經(jīng)期助手

【經(jīng)期助手,您的健康衛(wèi)士】女性必備經(jīng)期記錄寶物---簡單，科學(xué)，有趣

【經(jīng)期記錄簡單】簡單的日歷功能,讓您直觀的瀏覽月經(jīng)期大姨媽、安全期的起止時間,并對排卵期進(jìn)行科學(xué)的預(yù)測,讓避孕的女性降低懷孕風(fēng)險,待的孕的準(zhǔn)媽媽合理挑選受孕時間。

【預(yù)測算法科學(xué)】經(jīng)期助手作為官方應(yīng)用之一,收集了大量女性大姨媽經(jīng)期的相關(guān)資料,總結(jié)出一套計算公式,使經(jīng)期預(yù)測的失敗率降低到5%以下。

【多款有趣功能】除了經(jīng)期預(yù)測功能以外,我們還為您準(zhǔn)備了【助孕預(yù)測】、【星座寶寶受孕時間】等簡單有趣的小功能,希望您能在享受佳期的同時,能有一份快樂的心情。

有些女性朋友的月經(jīng)周期可能不是那么規(guī)律，這個月10號，可能下個月就是15號才來，一會早一會慢，搞得女性朋友不知道如何知道才好，而且有時還會忘記自己上個月什么時候來事，這時就需要一些輔助工具來幫助女性記錄。