女性懷孕之后各方面都需要注意，由于身體激素等發(fā)生變化，因此是很容易出現(xiàn)便秘和腹瀉情況的，而腹瀉不及時(shí)調(diào)理是很容易引起早產(chǎn)或者流產(chǎn)的，所以對(duì)于這部分女性來說，一定要積極尋找方法緩解，吃一些水果或者藕粉對(duì)于緩解腹瀉都是有效的拉腹部是一種很常見的疾病，但是如果出現(xiàn)在孕婦身上是很令人擔(dān)心的，不僅孕婦遭罪，還要擔(dān)心會(huì)不會(huì)影響到寶寶，嚴(yán)重的還會(huì)有流產(chǎn)的可能，所以孕婦在此時(shí)應(yīng)該尋找方法來緩解腹瀉癥狀，比較好是吃一些面食或者是藕粉，他們對(duì)于緩解腹瀉是有一定幫助的。

孕婦拉腹部吃什么可以緩解

1. 1. 吃面食：孕婦拉腹部后，也可以選擇吃面食，比較容易消化，選擇一些軟爛的面食，既能填飽腹部，又能促進(jìn)消化，能有效緩解腹瀉，在吃面食的過程中，調(diào)料不能太油膩；
2. 2. 藕粉：蓮藕淀粉含有豐富的無機(jī)鹽和維生素，可以適當(dāng)緩解和治療腹瀉，食用方法很簡單，取適量藕粉，按1：5的比例加水，水必須是開水，否則容易糊，多吃蓮藕淀粉可以防止體內(nèi)缺水，對(duì)腸胃有止瀉作用；
3. 3. 水果：孕婦可以吃一些水果，如蘋果、石榴等，腹瀉期間，這些食物是腹瀉的輔助治療，香蕉、西瓜等水果會(huì)潤腸，對(duì)便秘患者極好，所以建議拉腹部的孕婦注意，不要誤食；
4. 4. 吃粥：要注意拉腹部，可以選擇吃流質(zhì)食物或半流質(zhì)食物，粥是個(gè)不錯(cuò)的選擇，選擇吃白米粥，越稀越好，另外，可以在粥中加入少量的鹽，達(dá)到調(diào)味的效果，盡量避免在粥中加入蔬菜或肉類，因?yàn)檫@些食物的加入會(huì)增加腸道的負(fù)擔(dān)；
5. 5. 富含維生素A的食物：科學(xué)證明，維生素A缺乏容易引起腹瀉，補(bǔ)充維生素A可以緩解孕婦腹瀉，所以孕婦可以吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、南瓜、菠菜、卷心菜、甜菜、哈密瓜等，當(dāng)他們拉腹部的時(shí)候，但是比較好不要天天吃，比較好隔天吃。

孕婦腹瀉可能與腹部受涼或飲食不當(dāng)、食物不潔引起的急性腸胃炎不適有關(guān)。如果只是輕度腹瀉，建議孕婦多喝水，多吃清淡易消化的食物進(jìn)行調(diào)理和觀察，避免吃油膩生冷的食物。通過食療改善后，大部分癥狀可以緩解。