我們都知道，孕婦子宮內(nèi)的羊水對于寶寶來說是非常重要的，對寶寶有一定的保護作用。一般在羊水破了之后，孕媽媽們會導致下體有液體流出，并且液體呈透明狀。通常情況下，羊水破了是臨產(chǎn)前非常正常的現(xiàn)象，所以大家也不用太過擔心，采用正確的睡覺姿勢，然后及時將孕婦送到醫(yī)院待產(chǎn)才是最重要的。

羊水對胎兒有保護作用

女性在羊水破了之后一定不要驚慌，為了胎兒之后能夠正常的分娩出來，孕媽媽們比較好是先告知家人自己的的情況，然后保持平躺的姿勢，這樣能夠減少羊水流失過多導致寶寶出現(xiàn)缺氧的情況，然后就是等待救護車的到來。其中孕媽媽們的睡覺姿勢是非常重要的，下面就為大家詳細介紹一下羊水破了正確的睡覺姿勢。

羊水破了比較好采用平躺的睡姿

1、平躺：據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生介紹，孕婦在羊水破了之后其實最正確的睡覺姿勢是平躺，在平躺的同時還需要用枕頭將臀部太高，這樣做能夠避免羊水流失過多，進而避免胎兒發(fā)生起到早脫的情況；

羊水破裂后可以側睡減少羊水流失

2、側睡：女性在孕晚期的時候一旦出現(xiàn)羊水破了的情況就需要停止一切活動，可以是可以采用側睡的姿勢的，一般建議大家采用左側臥位，這樣也能夠減少羊水的流失進而導致臍帶脫垂。

總而言之，側睡和平躺這兩種睡姿都是羊水破了的正確姿勢，都能夠很大程度上減少羊水的減少。但是需要注意的是，在羊水破了之后一定不要采取坐位、直立位，這樣不僅會導致羊水流失過多，而且還會增加臍帶脫垂的風險，進而威脅到胎兒的生命安全。

羊水破了正確做法

女性懷孕的是一件非常辛苦的事情，在孕期需要面臨各種各樣的突發(fā)事件。尤其是到了孕晚期，就會非常擔心羊水破裂的情況，其實羊水破裂并不可怕，這意味著寶寶即將出世，是一件非常喜悅的事情。但是孕媽媽需要知道的是，在面對羊水破了的時候應該怎么做以及需要注意什么，這樣才能夠確保寶寶能夠平安降世。

羊水破裂后一定要及時到醫(yī)院待產(chǎn)

1、及時就醫(yī)：在發(fā)現(xiàn)羊水破了之后孕媽媽們不要太過緊張，及時撥打120急救電話，然后到等待醫(yī)護人員的到來及時到醫(yī)院接受檢查和待產(chǎn)；

2、立刻躺下休息：一旦發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了破水的情況，孕媽媽們就需要停止一切活動，立刻到床上保持平躺的姿勢，避免羊水的流失；

3、禁止洗澡：羊水破了之后孕媽媽會覺得自己的下半身黏黏糊糊的不干凈想要清洗一下，這是不可以的，這樣會加劇羊水的流失，會胎兒是不利的。

一般來說，在羊水破了之后很快就會生產(chǎn)，所以一定要及時到醫(yī)院進行待產(chǎn)，當然每個孕婦的身體情況是不同的，所以生產(chǎn)也是因人而異的。總之，孕媽媽們需要知道是，羊水破了是非常危險的情況，因為羊水減少對于寶寶是非常不利的，所以一定要及時就醫(yī)。