試管嬰兒是現(xiàn)在主要的助孕手段，同時(shí)影響試管成功率的因素也有很多，比如說(shuō)精卵的質(zhì)量，子宮內(nèi)膜的厚度，身體疾病，女性的心理，醫(yī)生的技術(shù)，實(shí)驗(yàn)室設(shè)備，接觸的環(huán)境等等，這些都會(huì)影響試管成功率，而想要提高試管成功率也要從這些因素入手。

影響試管嬰兒成功率的因素有很多

試管嬰兒雖然能夠提高不孕不育患者懷孕的幾率，但其實(shí)試管嬰兒的妊娠率并沒(méi)有很高，國(guó)內(nèi)的試管平均水準(zhǔn)僅45%，而且影響其成功的不穩(wěn)定因素有很多，想要提高試管嬰兒的成功率，一般都是從自身調(diào)節(jié)入手，主要有三個(gè)方法：

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：早睡早起保證充足的睡眠，并且在日常生活中堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并保持愉悅平穩(wěn)的心情，這樣有利于提高身體素質(zhì)，并提高精卵的質(zhì)量，也有利于后期胚胎的著床和發(fā)育，能夠有效提高試管成功率；

2、健康飲食：在開展試管助孕期間要保持飲食均衡，忌食辛辣生冷刺激性食物，少吃油炸，高熱量食物，多補(bǔ)充富含葉酸、維生素、蛋白質(zhì)的食物，多吃水果蔬菜，這樣有利提高精卵質(zhì)量，從而影響胚胎等級(jí)，有利于移植成功；

3、謹(jǐn)遵醫(yī)囑：在開展試管期間一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不能做不做，不能吃的不吃，切忌私自用藥或者停藥，認(rèn)真觀察自己的身體情況，一旦發(fā)生情況及時(shí)和醫(yī)生進(jìn)行溝通。

以上三點(diǎn)就是做試管期間有利于提高試管成功率的三個(gè)方法，主要是通過(guò)患者自身的調(diào)節(jié)來(lái)提供自身的身體素質(zhì)，影響精卵質(zhì)量和保持內(nèi)分泌的平衡，以此降低自身不良因素對(duì)試管的影響，提高胚胎著床的幾率。