懷孕期間，孕婦的乳房迅速增大，為寶寶出生后的母乳喂養(yǎng)做好準(zhǔn)備。適當(dāng)?shù)娜榉孔o(hù)理能夠幫助乳腺發(fā)育、疏通乳腺導(dǎo)管，從而促進(jìn)分娩后的泌乳，同時(shí)能夠改善皮膚彈性，防止乳房松弛下垂。那么，孕期乳房應(yīng)該怎么護(hù)理呢？

眾所周知，女性在成功懷孕后身體內(nèi)的荷爾蒙就會(huì)開始變化，乳房也會(huì)有所變化，為產(chǎn)后哺乳做好準(zhǔn)備。因此在懷孕期間女性可以通過選擇合適的文胸、適當(dāng)按摩涂油、保持乳房清潔等方法正確護(hù)理好自己的乳房，這樣才能讓女性更加舒服。

孕期護(hù)理乳房的方法

1、選擇合適的文胸

懷孕的時(shí)候，無(wú)論胸部多么堅(jiān)挺，也要堅(jiān)持每天戴胸罩，以支撐胸部。當(dāng)選擇文胸時(shí)，尺寸非常重要，不要太小，否則會(huì)壓迫乳房，從而影響乳腺的正常發(fā)育；尺寸也不能太大，太松不能起到支撐作用。

2、適當(dāng)按摩涂油

孕婦應(yīng)該為自己準(zhǔn)備一些適合在孕期使用的護(hù)膚油，既可以保養(yǎng)肌膚，又可以減少摩擦，每天都要用手輕輕按摩乳房，促進(jìn)乳腺健康發(fā)育。

3、保持乳房的清潔

孕婦在孕期要經(jīng)常清洗乳頭，可以使用橄欖油、香油等植物油等。這樣的話，乳頭表面出現(xiàn)結(jié)痂物質(zhì)就會(huì)軟化。

4、乳頭凹陷需要糾正

假如乳頭凹陷不及時(shí)糾正，產(chǎn)后哺乳，嬰兒含不住乳頭，乳汁就不能吸吮。因此，懷孕7個(gè)多月后，孕婦應(yīng)堅(jiān)持每天用手指按壓乳暈兩側(cè)，另一只手輕輕提外提乳頭，或上下推乳頭，使乳汁流出。

在懷孕期間每天是可以使用毛巾使用清水擦拭乳房，但是在清洗的時(shí)候，同時(shí)也要注意力道不要過重防止對(duì)乳頭導(dǎo)致刺激或者是表現(xiàn)出疼痛的現(xiàn)象，在護(hù)理乳房的時(shí)候是不主張使用肥皂，或者是使用酒精來(lái)進(jìn)行清潔乳房的。