對女生來說，大姨媽這個親戚真是陰晴難定。沒來的時候怕她不來，來了之后怕她亂來，到時間了又怕她不走。而很多女性都存在月經(jīng)遲來的現(xiàn)象，針對這個問題，其實有辦法解決，就是制污催經(jīng)法。這里就為大家分享一下按摩制污穴催月經(jīng)的步驟：

按摩制污穴的作用之一就是催月經(jīng)，而很多過來人也都是通過按摩制污穴來月經(jīng)的，就是按大拇指上的三個點，找準位置有的當天就見效，所以說，制污催月經(jīng)是真的，但是具體多久見效，要因人而異。還有就是并不是所有月經(jīng)推遲的情況都能按制污催來月經(jīng)，因為造成月經(jīng)推遲的原因較多，找準原因?qū)ΠY治療才是關鍵。

制污催經(jīng)準確按摩位置

1. 1. 大拇指的背面有三個點，就叫制污穴，是催經(jīng)要穴，取穴采四分點法，即大拇指第一節(jié)分成四等份，取三個等分點就是；
2. 2. 接著可用圓珠筆頭按摩三點附近的痛點，找最痛的2-3點按，每個點按壓50下，用五成的力；
3. 3. 先按左手后按右手，每天按1或2次，持續(xù)3天，有些女孩子運氣好，上午按完，下午就能來月經(jīng)或次日月經(jīng)就來，具體多久見效因人而異。

關于經(jīng)期推遲的問題，月經(jīng)遲遲不來，最常見的是血寒陽氣不足導致的，而制污穴也是“董氏奇穴”中的重要穴位，可清除臟腑濁氣，疏導中焦積滯，祛瘀通絡，活血益氣，加快創(chuàng)面愈合，在臨床上屢創(chuàng)奇跡。所以說，按摩制污穴的作用之一就是催月經(jīng)，效果是真的不錯。

當然，制污催經(jīng)并不是對每個月經(jīng)推遲的女性都有效果，主要是因為引起月經(jīng)推遲的原因有很多，如情緒波動、減肥吃太少、熬夜、壓力過大致內(nèi)分泌失調(diào)、藥物副作用、手術引起宮頸粘連、煙酒因素、避孕環(huán)放置以及懷孕等等，想要催經(jīng)就要先找準原因，再對癥治療。