月經不調吃什么食物好？月經不調吃什么藥比較有效？桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用于痰淤凝結者所致的痤瘡。

月經不調吃什么食物好

1、紅蘿卜芹菜汁

紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。

2、枇杷葉膏

將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆?。每次?0克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

3、山楂桃仁粥

山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用于痰淤凝結者所致的痤瘡。

4、海帶綠豆湯

海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。適用于防治痤瘡。

5、山楂桃仁粥

月經不調吃什么藥比較有效

月經不調的表現(xiàn)大體為3種情況，一是月經提前，二是月經延后，三是經期錯亂，那么月經不調該吃什么藥調理呢？下面我們就一起來了解！

一、月經提前

應選用具有益氣養(yǎng)血固攝作用的中成藥如：

“八珍益母丸” ，每次1—2丸，日服2次;

“烏雞白鳳丸”，每次一丸，日服2次;

“益仙救苦金丹”，每次一丸，日服2次;

“八寶坤順丹”，每次一丸，日服2次;

“調經丸”，每次1—2丸，日服2次;

“女金丹”，每次一丸，日服2次。

二、經期延后

若是經色暗紅量少、小腹絞痛、畏寒肢冷者為寒，對此可用“艾附暖宮丸”，每次一丸，日服2次;

如果月經錯后伴有色淡、小腹空痛者為虛，可選用具有補血益氣作用的中成藥如“八珍益母丸”，每次1—2丸，日服2次，或“救苦金丹”，每次一丸，日服2次;

對于月經錯后，伴有小腹痛為氣郁，可選用“加味消遙丸”，每次6克，日服2次，或“七制香附丸”，每次6克，日服2次，也可用“得生丹”，每次1—2丸，日服2次。

三、經期錯亂

對于不按周期行經，伴有行經不暢，乳房脹痛、兩脅脹滿、小腹痛硬者，可用“大黃庶蟲丸”，每次一丸，日服2次;也可用“通經甘露丸”，每次6克。

月經不調其主要的原因就是因為氣血不足、氣血失調引起的，因此在治療上以重在調經以治本。平時在日常的生活上也應注意飲食健康，經期盡量不吃辛辣刺激、生冷的食物！

對于女性而言，月經不調是一種非常常見的婦科疾病。如果月經不調的情況比較輕，我們可以通過改善飲食使月經正常起來。但是如果月經不調的情況比較嚴重，那么就必須通過吃藥治療。