副主任醫(yī)師在線

擅長(zhǎng)：遺傳疾病的診治，生殖服務(wù)和優(yōu)生保健工作，生殖與遺傳。

咨詢

別忽視孕婦燒心的危害!熟知這4大注意事項(xiàng)才不影響胎兒，懷孕??后燒心癥狀很常見，主要是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的變化影響胃活動(dòng)。如果是輕微表現(xiàn)，對(duì)胎兒影響不大，但情況嚴(yán)重，會(huì)危害孕婦健康，需要及時(shí)治療。懷孕??期間，如果有持續(xù)的燒心感，提前了解以下四個(gè)注意事項(xiàng)。

輕微燒心反胃是正常現(xiàn)象

一、孕婦燒心有什么危害?

一般輕度燒心癥狀不會(huì)影響寶寶??，屬于正?，F(xiàn)象。隨著孕晚期胎兒逐漸增多，子宮對(duì)胃的壓迫增加，會(huì)出現(xiàn)惡心、惡心、嘔吐等情況，這也是孕婦燒心的原因之一。這種現(xiàn)象比較常見，可以通過少吃多餐來緩解，調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)。

但是，如果孕婦長(zhǎng)期有燒心感，對(duì)身體的危害會(huì)更大。胃灼熱和燒心會(huì)嚴(yán)重影響孕婦的飲食、睡眠和情緒。隨著懷孕??過程的增加，這種感覺不僅會(huì)減少，而且會(huì)越來越嚴(yán)重。研究表明，孕婦燒心的嚴(yán)重危害如下。

長(zhǎng)期燒心會(huì)影響孕婦的飲食

??1、長(zhǎng)期燒心可能引起食管粘膜糜爛和潰瘍，從而引起上消化道出血、嘔血、黑便和胸骨后疼痛，部分孕婦可能出現(xiàn)食管炎癥狹窄;

??2、如果燒心伴有反酸現(xiàn)象，大部分可能是淺表性胃炎引起的，少部分可能是十二指腸球潰瘍;

??3、如果燒心同時(shí)伴有節(jié)律性上腹痛，可能會(huì)引起消化性潰瘍，包括胃潰瘍、球潰瘍、十二指腸球潰瘍等。

嚴(yán)重胃灼熱如果不及時(shí)檢查治療，癥狀會(huì)越來越嚴(yán)重，身體出現(xiàn)其他并發(fā)癥，否則容易形成胃潰瘍，胃小彎粘膜損傷，甚至出血、穿孔等癥狀。

二、孕婦燒心注意燒心有哪些?

一般輕度燒心持續(xù)時(shí)間?不長(zhǎng)，只需注意合理調(diào)整飲食即可恢復(fù)，在日常生活中少吃辛辣油膩不易消化的食物，避免過多的甜食和過酸飲食，適當(dāng)使用堿性食物可中和胃酸。

??1.避免暴飲暴食

孕婦要避免暴飲暴食，因?yàn)檫@樣會(huì)使胃里的食物過多，導(dǎo)致食物回流;

??2.睡覺前不要吃東西

除睡前2小時(shí)不進(jìn)食外，飯后1小時(shí)內(nèi)避免躺下，防止身體位置變化導(dǎo)致食物回流;

??3.避免吸煙和飲酒

吸煙會(huì)加速胃酸的分泌，飲酒會(huì)刺激胃粘膜。所以準(zhǔn)媽媽一定要禁煙禁酒，這樣對(duì)寶寶??的發(fā)育也有好處;

??4.飯后不要運(yùn)動(dòng)太多

飯后立即運(yùn)動(dòng)會(huì)加重胃灼熱感，一定要找到合適的運(yùn)動(dòng)時(shí)間?。