副主任醫(yī)師在線

擅長：不孕不育、生殖內(nèi)分泌及復(fù)發(fā)性流產(chǎn)等疾病的診治。

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試管??嬰兒技術(shù)的發(fā)展，為許多不孕不育家庭???????????開辟了另一條道路，部分超重的孕婦在做試管嬰兒之前，都會(huì)被醫(yī)生建議合理減肥。雖然說肥胖是許多慢性疾病如糖尿病、心血管疾病的引發(fā)因素，但為什么與不孕有關(guān)?在做試管嬰兒之前為什么要減肥，怎么做能合理減肥?

??1、肥胖不僅影響機(jī)體的代謝，還對女性生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生重要影響，導(dǎo)致卵泡發(fā)育障礙、閉鎖，及子宮內(nèi)膜容受性降低，影響試管嬰兒成功率。同時(shí)，肥胖會(huì)影響女性的生育力，增加排卵障礙的風(fēng)險(xiǎn)，從而造成不孕

??2、許多的研究都發(fā)現(xiàn)，超重或肥胖會(huì)增加試管嬰兒治療周期取消率、增加促排卵藥物的用量、降低懷孕??率等，因此想要增加試管成功率，要讓身體體重控制在合理范圍內(nèi)。

很多人試管幾次不成功，醫(yī)生會(huì)要求減肥，很多人不理解，為什么試管??要減肥，有的人覺得減肥就是少吃，但其實(shí)這對于身體是有影響的，試管中胡亂減重是不可取的，這會(huì)傷害自身健康，擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)，因此減肥要運(yùn)用合理的方法健康減重。

??1、對于體重超標(biāo)的患者要減肥，飲食一般建議以清淡的為主，可以吃清淡低脂低糖的飲食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素以及各種微量??素。

??2、在想要做試管時(shí)可以做個(gè)檢測，醫(yī)生如果建議減重就提早開始加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和鍛煉，這樣在進(jìn)入試管時(shí)就不會(huì)那么辛苦。

??3、有的人暴飲暴食，這很影響身體的健康，要有個(gè)科學(xué)健康的飲食習(xí)慣，合理安排營養(yǎng)膳食。

??4、遠(yuǎn)離一些辛辣刺激以及高糖高油高熱量食物，保證身體各方面的營養(yǎng)均衡。

??5、減肥不要過于著急，一定要科學(xué)減肥，急于求成很容易發(fā)生反彈現(xiàn)象，并且可能會(huì)對內(nèi)分泌的水平造成影響。

如果你的BMI超過??24，就屬于超重；如果BMI超過??28，就屬于肥胖人群了。這個(gè)時(shí)候就要進(jìn)行合理的減肥，特別是準(zhǔn)備做試管嬰兒的女性，因?yàn)榉逝謺?huì)導(dǎo)致對促排藥物不敏感，因而增加用藥，還會(huì)影響卵子及胚胎質(zhì)量、子宮內(nèi)膜容受性，甚至?xí)黾釉袐D產(chǎn)期的母嬰風(fēng)險(xiǎn)，因此在做試管嬰兒之前，可以進(jìn)行合理的減肥。