試管嬰兒飲食禁忌包括忌食辛辣、刺激性強(qiáng)的食物，忌食寒涼食物和容易過(guò)敏的食物等。辛辣、刺激性強(qiáng)的食物會(huì)刺激胃腸道黏膜，使胃腸道平滑肌蠕動(dòng)加快，不利于胎兒的正常著床和發(fā)育。比如辣椒、胡椒、咖啡、酒等。寒涼的食物會(huì)刺激胃腸道平滑肌，使胃腸道平滑肌痙攣，也會(huì)引起子宮平滑劑收縮，增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。比如冰激凌、冰鎮(zhèn)食品等要肯定禁忌。此外做試管嬰兒要盡量以清淡的、容易消化的食物為主。合理搭配飲食結(jié)構(gòu)，多吃果蔬、瘦肉、雞蛋、雜糧等，保證攝入充足的營(yíng)養(yǎng)素。

做試管嬰兒的飲食禁忌

辛辣食物

辛辣食物容易引起消化功能紊亂，如胃部不適、消化不良、便秘、甚至發(fā)生痔瘡。如果女性一直保持進(jìn)食辛辣食物的習(xí)慣，不僅容易會(huì)加重消化不良、便秘的癥狀，還會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的供給因此在做試管嬰兒前期內(nèi)，女性應(yīng)停止吃辛辣的食物。

禁止??飲酒

做試管??嬰兒前較好三個(gè)月不喝酒。酒會(huì)對(duì)精子活力和精子質(zhì)量造成一定的影響，降低做試管嬰兒成功的幾率。另外酒精可以通過(guò)胎盤(pán)被胎兒吸收，容易影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致神經(jīng)管缺陷或者發(fā)育遲緩。

韭菜

韭菜經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，常見(jiàn)于家常菜中。但孕婦不要吃韭菜，它會(huì)引起宮縮。韭菜還有壯陽(yáng)草或者斷腸草別之名，活血化瘀，理氣降逆，溫腎壯陽(yáng)，解毒，止血。韭菜屬于纖維性植物，滑腸。

不宜長(zhǎng)期高脂肪飲食

在做試管嬰兒前適當(dāng)增加對(duì)脂肪的攝入，如果長(zhǎng)期多吃高脂肪食物，會(huì)使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時(shí)，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發(fā)生乳腺癌，不利母嬰健康。

做試管嬰兒吃什么調(diào)理身體

??1、按時(shí)補(bǔ)充維生素：維生素不僅為人體生長(zhǎng)發(fā)育所必需，而且還是維持正常生殖功能所必需。人體若缺乏維生素易造成不孕，即使懷孕??也容易發(fā)生胎兒缺陷，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)和死胎的幾率也較高。含維生素的食物：蔬菜、水果等。

??2、按時(shí)服用葉酸：葉酸也被稱(chēng)為維生素B??9，是水溶性的一類(lèi)維生素，它主要的功能就是幫助胎兒的腦部發(fā)育，并且起著非常重要的作用。如果媽媽在懷孕??的前3月體內(nèi)的葉酸給予不足，就很可能會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管的畸形發(fā)育，出現(xiàn)某些方面的缺陷，影響胎兒的智力發(fā)展。

??3、富含蛋白質(zhì)的食物：多吃雞蛋、瘦肉、魚(yú)、蝦、蟹等，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是一種重要的能源物質(zhì)和結(jié)構(gòu)物質(zhì)，所以女性在做試管嬰兒前，適當(dāng)補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物，一方面可以使女性的抵抗力增加和免疫力增強(qiáng)，另一方面也可以為試管嬰兒手術(shù)，提前做好充分的準(zhǔn)備，以有利于手術(shù)的順利進(jìn)行，也有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

總在做試管??嬰兒前飲食方面，大家可以正常飲食，平時(shí)吃什么，現(xiàn)在也可以吃什么，但是盡量不要吃太寒涼或者辛辣刺激性的食物，可能會(huì)對(duì)做試管??一些影響。營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，合理作息，良好心態(tài)也是成功的法寶。