主任醫(yī)師在線

擅長(zhǎng)：生殖內(nèi)分泌疾病和不孕不育癥的診治以及習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合癥、子宮內(nèi)膜異位癥、輸卵管堵塞等疾病的助孕治療。尤其在輔助生殖技術(shù)、遺傳性疾病產(chǎn)前診斷、胚胎植入前遺傳學(xué)研究、人類(lèi)生殖組織工程干細(xì)胞研究等方面有較深的造詣。

咨詢(xún)

需要注意的是，睡覺(jué)時(shí)，你應(yīng)該把手臂放在身體的前面，而不是在身體的下面???，以避免壓迫你的手臂和肩膀。如果長(zhǎng)時(shí)間?仰臥休息感到疲勞，也可以適當(dāng)改為側(cè)臥休息，但主要是仰臥位。一般不建議在試管受精移植后的前三天俯臥，以免壓迫心肺，影響正常的呼吸循環(huán)和血液循環(huán)，從而降低手術(shù)的成功率。

試管移植后的正確睡姿

試管移植后3-5天不能臥床，可以適當(dāng)?shù)男』顒?dòng)，可以散步，在此期間小運(yùn)動(dòng)可以幫助提高身體免疫力，避免感冒，也有利于胚胎植入，所以大運(yùn)動(dòng)不做，通常也需要有規(guī)律的工作和休息，不要熬夜，睡眠充足，試管移植后應(yīng)采取正確的睡眠姿勢(shì)，具體如下：

1. ??1. 胚胎移植后前三天的正確睡姿是仰臥位，仰臥位是身體向上平躺；
2. ??2. 建議在試管移植后48小時(shí)內(nèi)臥床休息，采用仰臥位胚胎有利于胚胎著床；
3. ??3. 使用仰臥位睡姿時(shí)，還可以在膝蓋下墊枕頭，這樣可以緩解一直仰臥位的腰部疲勞；
4. ??4. 前三天使用仰臥位睡姿也可以減少植入異位的發(fā)生，提高胚胎植入成功率；
5. ??5. 試管胚胎移植五天后，可采取任何睡姿，如側(cè)臥位等，此時(shí)睡姿對(duì)著床影響不大。

胚胎移植后，也要注意適當(dāng)?shù)钠鸫不顒?dòng)，避免重物和重體力活動(dòng)，有利于胚胎移植的成功，胚胎移植根據(jù)醫(yī)生的建議，不能停止或改變藥物，通常主要吃一些清淡的飲食，不要吃太辛辣的食物，早睡早起，保持良好的心情，如果有任何不適，立即去醫(yī)院。