3天鮮胚養(yǎng)囊后不容易成功著床可能是胚胎本身染色體異常、女性子宮內(nèi)膜厚度未達(dá)標(biāo)或存在子宮疾病、醫(yī)生技術(shù)不好操作失誤、實(shí)驗(yàn)室環(huán)境差、培養(yǎng)設(shè)備不先進(jìn)、透明帶過(guò)硬或過(guò)厚、內(nèi)分泌失調(diào)、女性自身免疫性疾病、過(guò)度緊張勞累、環(huán)境影響、營(yíng)養(yǎng)不良等因素造成的，但是不用太擔(dān)心，一般情況下，囊胚移植的成功率要比鮮胚高一些，移植前要遵醫(yī)囑調(diào)理身體，提高試管妊娠率。

如上所述，胚胎移植后能否成功著床和很多因素有關(guān)，雖然按理來(lái)說(shuō)，鮮胚養(yǎng)囊后更容易著床，但是仍然存在個(gè)體差異，為提高移植率，下面列舉了幾點(diǎn)讓鮮胚養(yǎng)囊后形成的胚胎更好著床的方法可供參考：

1、胚胎移植前后在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用黃體支持藥物，如口服的地屈孕酮、陰道用的雪諾酮凝膠、陰道用的黃體酮軟膠囊或者肌肉注射的黃體酮針等，建議不要漏服、少服，也無(wú)需自行添加藥物;

2、適當(dāng)增加休息時(shí)間，但不要臥床不起，也不建議運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或進(jìn)行旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，以防卵巢扭轉(zhuǎn)影響胚胎著床，可散步或進(jìn)行中運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng);

3、適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，葉酸是人體細(xì)胞生長(zhǎng)和繁殖必不可少的維生素之一，缺乏葉酸胎兒神經(jīng)管畸形、巨幼細(xì)胞貧血、唇腭裂等疾病有直接關(guān)系，在胚胎移植后，葉酸也是不能停的;

4、不必刻意找胚胎著床后的感覺(jué)，免得過(guò)于緊張，因?yàn)榻^大多數(shù)女性在胚胎著床時(shí)是沒(méi)有感覺(jué)的，不用將這些感覺(jué)作為試管嬰兒成功或失敗的標(biāo)志;

不要隨意改變飲食習(xí)慣，肉蛋奶米面蔬菜水果合理搭配，忌油膩、辛辣刺激及過(guò)咸，吃容易消化的飲食、注意飲食衛(wèi)生，防止胚胎著床期間出現(xiàn)腹瀉及便秘。

需要注意的是，3天鮮胚養(yǎng)囊后不容易成功著床是正常的，因?yàn)闊o(wú)論鮮胚、囊胚，初的胚胎評(píng)分只是在顯微鏡下從外觀進(jìn)行的，評(píng)估的主要指標(biāo)是胚胎卵裂球的數(shù)目、卵裂球大小的均勻性、胚胎碎片的多少，但是胚胎是否真的無(wú)異常、發(fā)育潛能如何、能否正常種植并發(fā)育成胎兒，并不能確切地知道，除非做植入前胚胎遺傳學(xué)檢測(cè)，即三代試管，但我國(guó)對(duì)三代試管有嚴(yán)格的規(guī)定，要滿足一定的條件才行。