小寶寶還在成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，家長總是怕寶寶營養(yǎng)不夠，想法設(shè)法的為寶寶搭配飲食，補充營養(yǎng)。但是也常會發(fā)現(xiàn)寶寶有消化不良的情況，這是為什么呢？那么寶寶不消化食療法有哪些?下面就一起來看看吧。

寶寶不消化食療法有哪些

粟米山藥粥：功能補脾益氣，安神滋陰。用粟米，有補益脾胃、清熱安神之功;山藥，健脾胃，補氣陰，利尿益腎。經(jīng)常的食用能防治小兒消化不良。

山楂餅：功能健脾導(dǎo)滯，和胃助食。用山楂，含有大量維生素C和酸性物質(zhì)，可促進(jìn)胃液分泌，增加胃中酶類，從而助消化，健脾益氣。

蘋果泥：取新鮮蘋果1只切開，用金屬小匙輕輕刮取。蘋果的纖維較細(xì)，對腸道刺激小，富有堿性，含有果膠和鞣酸，有吸附和收斂作用。

雞肫皮：又稱雞內(nèi)金，為雞胃的內(nèi)壁。雞肫含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促進(jìn)胃蠕動。胃激素遇高熱易受破壞，故以生食為佳。

西紅柿：含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護(hù)維生素C，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長，可治療口角炎。

食療很重要，但是也不要忽視健脾

中醫(yī)認(rèn)為脾是人體的消化系統(tǒng)，統(tǒng)領(lǐng)著胃、腸道等，肩負(fù)著人體消化吸收的功能，是非常重要的器官。所以當(dāng)寶寶出現(xiàn)消化不良癥狀后，不僅需要調(diào)理飲食，更需要調(diào)理脾胃。強健的脾胃才能有更好的運化吸收能力，自然也不會出現(xiàn)消化不良癥狀。

強健寶寶脾胃，在這里為大家推薦丁桂薏芽健脾凝膠。丁桂薏芽健脾凝膠健脾益胃，化濕消滯。用于小兒厭食癥所見面色萎黃，消瘦神疲，納差腹脹，腹瀉便溏有不錯的效果，并且丁桂薏芽健脾凝膠是由7種中草藥精制而成，山楂、麥芽、萊菔子，開胃效果好;山藥、大棗、薏仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾藥材。開胃+健脾，標(biāo)本兼治，從根本調(diào)理脾胃問題。

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以上就是對對寶寶不消化食療法有哪些的介紹的，大家已經(jīng)有所了解了吧。家長可以給寶寶進(jìn)行腹部按摩，力道要適中，不可用力按壓，輕輕的按摩寶寶腹部可以促進(jìn)腸胃蠕動，幫助消化，平時多吃一些容易消化的食物哦，比如蔬菜和水果。