育兒過(guò)程中，最怕孩子鬧毛病，但是孩子畢竟小，身體各項(xiàng)機(jī)能發(fā)育尚未成熟，很容易被“疾病因子”鉆了空子，小兒厭食的情況在生活中很常見(jiàn)，如果沒(méi)有及時(shí)調(diào)理，會(huì)影響到小兒的生長(zhǎng)發(fā)育，很多家長(zhǎng)也不知道小兒厭食如何調(diào)理。其實(shí)引發(fā)小兒厭食的原因有很多，想要徹底調(diào)理小兒厭食就要對(duì)癥下藥，下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。

　　小兒厭食如何調(diào)理

　　一、飲食方面

　　1、飲食應(yīng)當(dāng)多樣化

　　小兒飲食應(yīng)當(dāng)多樣化。動(dòng)物食品偏酸性，如魚(yú)、肉、禽、蛋類(lèi);植物食品偏堿性，如蔬菜、水果、豆類(lèi)，以及牛奶等。這兩種食物要互相搭配，不可有偏嗜，或不吃其中那一類(lèi)。

　　2、烹調(diào)食物注意“色香味”

　　家長(zhǎng)在烹調(diào)這些食物時(shí)，應(yīng)注意色、香、味的互相調(diào)配，使小兒喜歡、愛(ài)吃，且容易消化。例如雞蛋黃玉米粥、山藥紅棗粳米粥、胡蘿卜泥蒸蛋糕、青菜炒肉末、雞蛋素水餃、檸檬汁牛奶等，盡量不要讓小兒吃腌菜、泡飯、燒烤食品。

　　3、少給孩子吃零食

　　許多家長(zhǎng)喜歡給自己的孩子吃蛋糕、巧克力，喝飲料，這些食品應(yīng)盡量少吃，如果吃得多了，就會(huì)引起消化不良，食欲低下，久之就會(huì)形成厭食癥。有的家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)，孩子想吃什么就，這是非常有害的，不是長(zhǎng)成胖墩，就是消瘦不長(zhǎng)，這樣的小兒并不少見(jiàn)。

　　二、藥物方面

　　中醫(yī)認(rèn)為，脾為后天之本，它統(tǒng)領(lǐng)著整個(gè)消化系統(tǒng)，肩負(fù)著消化吸收的艱巨任務(wù)，非常重要。脾的主要作用是運(yùn)化身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水分，為身體的各個(gè)器官及生長(zhǎng)所需輸送養(yǎng)分。但是“小兒脾常不足”，寶寶正在生長(zhǎng)發(fā)育初期，脾胃還沒(méi)發(fā)育完全，十分嬌嫩。再加上寶寶若飲食不節(jié)，無(wú)論是暴飲暴食、挑食、飲食不規(guī)律、還是過(guò)食生冷食物，都容易損傷到脾，引起脾虛，推薦服用丁桂薏芽健脾凝膠來(lái)調(diào)理。

　　丁桂薏芽健脾凝膠的功能主治有健脾益胃，化濕消滯，用于小兒厭食癥所見(jiàn)面色萎黃，消瘦神疲，納差腹脹、腹瀉便溏等。它主要由7種中草藥精制而成，山楂、麥芽、萊菔子，開(kāi)胃效果好;山藥、大棗、薏仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾藥材。其中，大棗、山藥，健脾益氣，保證脾胃健運(yùn);白扁豆、薏苡仁健脾化濕，保證水液代謝正常，山楂可以開(kāi)胃助消化，這7味成份，是藥材也是常見(jiàn)的食材，天然安全，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，療程服用也放心。

　　以上內(nèi)容就是對(duì)小兒厭食如何調(diào)理的介紹，想必寶媽們都有所了解了，飲食調(diào)理和藥物調(diào)理相結(jié)合效果會(huì)更好，而且長(zhǎng)期堅(jiān)持保持良好的飲食習(xí)慣，小兒就不會(huì)反復(fù)出現(xiàn)厭食的問(wèn)題。