鼻子堵塞后影響了呼吸，對于感冒患者來說是非常不適的，甚至可以用“難受”來形容，而且說話聲音也變的沒有了辨識度。所以，很多感冒患者為了方便生活和工作，想知道：感冒了鼻塞怎么治?本文就介紹一下，中醫(yī)是如何應(yīng)對感冒鼻塞的。

感冒了鼻塞怎么治?看中醫(yī)如何應(yīng)對

1.按摩

在后頸部有一個(gè)穴位，叫風(fēng)池穴，它位于后頸部頭骨下、兩條大筋外緣的凹陷中，約與耳垂齊平。它的作用是阻止風(fēng)邪的入侵。這個(gè)部位在平時(shí)按壓時(shí)，可能感覺不到明顯的酸脹感，但如果是有感冒、頭疼等毛病時(shí)，再按摩此處，則可感覺到明顯的酸脹感。通過按摩此處穴位，可使局部經(jīng)絡(luò)穴位充血，改善微循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，從而收到宣通肺氣、通利鼻竅的功效，能有效地緩解感冒鼻塞的癥狀。按摩時(shí)，用手指指腹由兩側(cè)風(fēng)池穴向下提捏兩條大筋，反復(fù)數(shù)次，以局部皮膚溫?zé)帷⑤p度疼痛為宜。

按摩的時(shí)候還可配合按摩迎香穴，迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁、鼻唇溝中，按摩此處也可有宣利鼻竅之功效。按摩時(shí)，用拇指的指向關(guān)節(jié)按摩此處的穴位，以有酸脹感為宜。

另外，揪兩眉頭中間的印堂穴，也可以促進(jìn)黏液的分泌，保持鼻腔濕潤，從而達(dá)到緩解鼻塞的癥狀。操作時(shí)用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴，并輕柔地揉動(dòng)，以局部感覺發(fā)麻、發(fā)脹為宜。

2.蒸汽法

鼻粘膜血管豐富，在外界環(huán)境冷熱變化的刺激下，鼻黏膜血管容易擴(kuò)張、收縮，使鼻涕慢慢干了后變成鼻痂而堵塞鼻道，這個(gè)時(shí)候可以用蒸汽來解決鼻塞的煩惱。將一條濕毛巾熱敷一下鼻根部，這樣蒸汽就可以進(jìn)入鼻內(nèi)，幾分鐘后，鼻子慢慢就能通氣了，但要注意熱敷時(shí)的小毛巾不宜太燙，以免燙傷了皮膚。

3.泡腳

泡腳可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，泡腳時(shí)加一些生姜，對減輕感冒鼻塞的癥狀可起到事半功倍的效果，泡腳時(shí)用熱水泡腳20分鐘左右，以身體微微出汗為宜。

4.蔥的粘液

專家表示，蔥的黏液可以抑制發(fā)炎切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對鼻的發(fā)炎癥狀有功效，能使空氣流通鼻內(nèi)而治好鼻塞現(xiàn)象。將黏液涂貼在鼻梁上很有功效。

此外，也可將白色部分的蔥切成細(xì)絲，放入碗里，注入熱水，加入少量味噌，每天二至三次飲用?；蛘咧皇羌尤胛多岱靡埠苡泄π?。

5.橘子皮

專家指出，用新鮮的橘子皮對準(zhǔn)鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。還有把維生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就會通氣了。

6.白蘿卜汁

用脫脂棉沾白蘿卜的榨汁，持續(xù)交互塞入鼻孔內(nèi)也可以治療鼻塞?；蛘哂脻獾拇植杓尤臌}，以洗滌器洗凈鼻腔，也可以消除鼻塞。

7.蓮藕汁

專家稱，蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復(fù)暢通。蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用，有消除發(fā)炎的作用，對鼻塞很有功效?？梢匀∩徆?jié)一個(gè)搗碎成泥，用脫脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持續(xù)動(dòng)作，則可以去除鼻塞現(xiàn)象。特別是就寢前施行功效更好。或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。

通過上述對感冒了鼻塞怎么治的相關(guān)介紹，相信大家已經(jīng)曉得這些緩解方法了。所以，當(dāng)感冒出現(xiàn)鼻塞時(shí)再也不用怕了。不過，使用這些方法的時(shí)候一定要選擇適合自己的。特別是給小孩子緩解鼻塞時(shí)一定不要使用有刺激性的偏方。