骨骼對(duì)于我們每個(gè)人來說都非常重要，在日常生活中一定要多加注意骨骼方面的問題。如果稍有不慎，就會(huì)使我們活動(dòng)受限，生活也會(huì)受到極大的影響，各種關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、腰間盤突出等骨病就會(huì)找上門來。所以中老年人需要經(jīng)常做一些舒筋健骨的運(yùn)動(dòng)，或者吃一些相關(guān)的藥物。那么舒筋健骨用什么藥?給大家推薦一款療效非常顯著的純中藥制劑！

舒筋健骨用什么藥?

當(dāng)然是老君爐藤黃健骨丸，40年市場(chǎng)驗(yàn)證，療效看得見！

老君爐藤黃健骨丸采用“腎主骨生髓”的中醫(yī)理論，由國醫(yī)大師劉柏齡教授自1966年至1978年結(jié)合臨床病例組方而成。經(jīng)數(shù)萬例患者臨床應(yīng)用和40多年的市場(chǎng)驗(yàn)證，療效十分顯著。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曾記載“五臟所主，腎主骨”，腎藏精，精生骨髓，骨髓能夠充養(yǎng)骨骼。老君爐藤黃健骨丸能夠補(bǔ)腎充髓，強(qiáng)筋健骨，活血止痛，標(biāo)本兼治。中醫(yī)“腎”的現(xiàn)代內(nèi)涵，性骨代謝調(diào)節(jié)激素, 與骨基質(zhì)礦化有關(guān), 能促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷的吸收, 提高血鈣和血磷的水平, 利于鈣化和骨鹽沉著。

老君爐藤黃健骨丸則采用補(bǔ)腎活血法，使得人體各方面綜合機(jī)能整體上升，藥物的有效成分參與到骨代謝活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)，使成骨活動(dòng)加強(qiáng)，達(dá)到祛除病痛，強(qiáng)筋健骨的目的。

老君爐藤黃健骨丸產(chǎn)品成份主要包括：熟地黃、鹿銜草、骨碎補(bǔ)(燙)、肉蓯蓉、淫羊藿、雞血藤、萊菔子(炒)。功能主治：補(bǔ)腎，活血，止痛。

老君爐藤黃健骨丸有什么優(yōu)勢(shì)?

1. 經(jīng)典方劑，原研產(chǎn)品。長春中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院劉柏齡教授自1966年至1978年結(jié)合臨床病例組方而成老君爐藤黃健骨丸。批量生產(chǎn)則由具備生產(chǎn)條件的長春市人民制藥廠(現(xiàn)長春人民藥業(yè)集團(tuán)有限公司)獨(dú)家承擔(dān)。

2.醫(yī)保產(chǎn)品，質(zhì)優(yōu)價(jià)廉。老君爐藤黃健骨丸是國家醫(yī)保乙類的補(bǔ)腎壯骨劑。產(chǎn)品成分有填補(bǔ)腎陰的熟地黃、溫補(bǔ)腎陽的肉叢蓉、淫羊藿，補(bǔ)骨鎮(zhèn)痛的鹿銜草、骨碎補(bǔ)、通經(jīng)活血的雞血藤、防止補(bǔ)而滋膩之痹的萊菔子。功能主治為補(bǔ)腎、活血、止痛。用于肥大性脊椎炎、頸椎病、跟骨刺、增生性關(guān)節(jié)炎以及大骨節(jié)病。

3.腎主骨生髓，標(biāo)本兼治。《 內(nèi)經(jīng)》開篇即在《 素問·上古天真論篇》中論述到：“ 女子七歲腎氣盛……四七筋骨堅(jiān), 發(fā)長極, 身體盛壯。 五七陽明脈衰, ……。 丈夫八歲腎氣實(shí)……三八腎氣平均, 筋骨勁強(qiáng)……四八筋骨隆盛, 肌肉滿壯。 五八腎氣衰……。

老君爐藤黃健骨丸滋補(bǔ)肝腎為其根本，使機(jī)體平衡得以調(diào)節(jié)，臟腑功能得以增強(qiáng)，鈣及人體其他必需物質(zhì)得以吸收，機(jī)體保持在健康狀態(tài)?；钛袣馔ńj(luò)為標(biāo)，化瘀活血，舒筋活絡(luò)，表邪得以發(fā)散，標(biāo)本兼治，是適用于治療各種退行性骨病的良藥。

4.品質(zhì)保證，載譽(yù)前行。老君爐藤黃健骨丸經(jīng)過四十多載的光陰，一直被模仿，卻從未被超越。

強(qiáng)健骨骼的食物有哪些?

蘑菇。

鮮嫩多汁的蘑菇中含有大量的維生素D，只要食用方式科學(xué)合理，就有益于骨骼健康。首先需要做的就是挑選最新鮮的蘑菇，放在太陽下曬一段時(shí)間，然后食用。

牛奶。

中老年人每天應(yīng)至少攝入800毫升的鈣質(zhì)。喝一杯低脂或脫脂牛奶，那么這一天所需鈣質(zhì)的三分之一就得到補(bǔ)充了。中老年人必須拋棄“只有青少年需要牛奶”的錯(cuò)誤觀念，要知道骨骼每時(shí)每刻都需要補(bǔ)鈣。

水果。

每個(gè)中老年人都知道，喝牛奶可以讓自己的骨骼變得更加強(qiáng)壯，但卻有很多中老年人不知道水果在強(qiáng)骨方面也有著很好的效果，甚至比牛奶更加“出色”。

以上就是為大家介紹的舒筋健骨用什么藥的相關(guān)介紹，相信大家對(duì)于這個(gè)問題已經(jīng)得到更多的答案。在日常生活中，如果老年朋友出現(xiàn)了骨病的相關(guān)問題，一定要重視起來，不要等到問題嚴(yán)重了之后才想起來求助于醫(yī)生。