一歲寶寶有的還早吃奶，有的已經(jīng)開(kāi)始吃輔食了。這個(gè)階段的寶寶胃腸功能仍然較差，常常會(huì)因?yàn)轱嬍巢划?dāng)?shù)葐?wèn)題出現(xiàn)肚子脹氣的情況，家長(zhǎng)們要格外注意。當(dāng)寶寶出現(xiàn)肚子脹氣的癥狀時(shí)，往往會(huì)又哭又鬧讓寶媽們十分擔(dān)心。為了幫助寶寶盡快緩解腹脹，寶媽們要學(xué)習(xí)一些應(yīng)對(duì)措施。那一歲寶寶肚子脹怎么辦？

1、腹部按摩

適度的按摩能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)和排氣，從而緩解寶寶肚子脹氣。具體做法是，洗凈雙手，然后以寶寶的肚臍為中心，用你的手掌沿順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩寶寶的肚子。每次按摩5分鐘左右就可以了。你的手要溫?zé)?，力度適中，否則可能會(huì)讓你的寶寶感覺(jué)不舒服。

2、營(yíng)養(yǎng)均衡飲食

如果母乳中含的糖分過(guò)多，糖分在寶寶的肚子里過(guò)度發(fā)酵，也容易使寶寶出現(xiàn)腸脹氣，這時(shí)媽媽就應(yīng)該注意限制自己的攝糖量了。此外，母乳喂養(yǎng)的媽媽還要盡量避免食用容易引起寶寶脹氣的食物，如豆類(lèi)、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物。

3、培養(yǎng)飲食習(xí)慣

不要讓寶寶餓得太久后才喂奶。寶寶餓的時(shí)間太長(zhǎng)，吸吮時(shí)就會(huì)過(guò)于急促而吞入大量的空氣。所以要按時(shí)給寶寶喂奶，并且在喂奶之后，幫寶寶拍嗝，使腸胃的氣體由食道排出。

4、藥物緩解

一歲寶寶肚子脹怎么辦？可以用藥物來(lái)緩解。由于寶寶比較小、腸胃比較嬌嫩，盡量選用安全的外用藥來(lái)緩解寶寶肚子脹氣，比如外用藥丁桂兒臍貼。它通過(guò)肚臍滲透給藥，作用于皮下，透皮吸收，不經(jīng)腸胃，安全。

丁桂兒臍貼是純中藥的外用貼劑，主要成分包括丁香、肉桂。丁香具有良好的順氣通腑作用，對(duì)于兒童的脹氣具有較好的改善作用。而肉桂具有溫中的效果，對(duì)于兒童由于受涼以后導(dǎo)致的腸脹氣效果更為明顯。

如果兒童的腸脹氣是單純的受涼，或者吃東西消化不良等導(dǎo)致的，這種情況下應(yīng)用外用藥丁桂兒臍貼，具有良好的改善作用。

通過(guò)上述內(nèi)容的介紹，想必大家對(duì)于一歲寶寶肚子脹怎么辦都有了更多的了解。寶寶肚子脹氣，不僅腹部不舒服，還會(huì)引起食欲不振，精神狀態(tài)也不佳，不及時(shí)治療可導(dǎo)致消化不良。通過(guò)合理有效的藥物治療，能更好的緩解癥狀，讓寶寶及早恢復(fù)健康，也讓寶媽們安心。提醒大家，如果寶寶的肚子脹得很大、很硬，就屬于異常脹氣，需要及時(shí)送醫(yī)治療。