產(chǎn)后塑身-能使更豐滿的按摩方法
專業(yè)人士介紹,經(jīng)常按摩可使其豐滿挺聳,可收到令人滿意的效果,常用的方法有三種,按壓大椎穴、旋轉(zhuǎn)按摩法和輕壓法。
1.按壓大椎穴
大椎穴位于第七頸椎(頸椎中椎體最大的1個(gè))下方的空隙處。按摩時(shí)美容者可坐在椅子上,然后用兩手中指分別按壓大椎穴、兩肩內(nèi)俞穴(大椎穴旁開1.5寸),約30秒鐘。
2.旋轉(zhuǎn)按摩法
此法可自行按摩。一手放在下側(cè),從胸骨向腋下向外按摩,另一手放在上側(cè),由腋下向胸骨按摩,兩手同時(shí)相對進(jìn)行,按摩20次, 再換一側(cè)。按摩時(shí)可取坐位,也可仰臥。此法可以促進(jìn)發(fā)育,起到隆胸作用。
3.輕壓法
先用右手托住右,再將左手輕放右上側(cè),右手沿著用掌心向上托,左手順著向下輕壓,20次以后,再按摩左。此法可增加彈性,有益于發(fā)育。上述方法如在淋浴時(shí)進(jìn)行,效果更好,如堅(jiān)持3個(gè)月,一般可使隆起1~2厘米。
- 2014-12-23操讓你更豐滿一點(diǎn)
- 2010-04-26唇部整形使你雙唇性感又豐滿
- 2010-01-0420-25歲女人適合采用哪些方法
- 2009-12-22為什么略微豐滿的人最長壽?
- 2009-12-20如何防止產(chǎn)后變形
- 2009-12-20教您如何成功勾引他
- 2009-12-18女性緩解衰老應(yīng)該采取哪些措施
- 2009-12-17日常生活中哪些行為會(huì)讓你的受傷
- 2009-11-25小胸變豐滿持久不反彈的秘訣
- 2009-09-22看女明星們?nèi)绾巫屝夭恳灰贡q
- 2009-09-164個(gè)簡單動(dòng)作 讓你揉出豐滿胸部
- 2009-08-14女人要性感一定先豐滿
- 2009-06-25五種東西讓胸部更豐滿
- 2009-04-01豐滿的女人就性感嗎?
- 2008-12-29男人喜歡和豐滿女人的理由
- 2008-12-11掌握5點(diǎn)吃法 讓你有迷人豐滿的胸
- 2008-10-15女人如何豐滿才挑起男人?
- 2008-09-05產(chǎn)后塑身-能使更豐滿的按摩方法
- 1
