俗話說“三歲看老”，這句話告訴廣大家長們，雖然孩子還是小小年齡，但未來的很多事情卻都已經(jīng)基本確立了。例如孩子們的生長情況，幼年時發(fā)育得皮實聰明，那么孩子在長大之后也能擁有更強健的身體，獲得很多收益。

相信每個家長都知道，幼兒期指的是孩子一到三歲這段時期，作為孩子人生的一個生長高峰期，不管是身長、體重、頭圍、智力等諸多因素都能得到迅速發(fā)展，而健康生長的物質(zhì)基礎，也就是充足而全面的營養(yǎng)物質(zhì)自然是少不了的。

為了維持幼兒期孩子正常生理功能和滿足生長發(fā)育的需要，家長們要注意每日必須給孩子提供七種人體不可缺少的營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、水、維生素、纖維素以及礦物質(zhì)。^【1】這些營養(yǎng)幾乎都需要從外界攝入，所以要讓孩子養(yǎng)成均衡全面的飲食習慣。

在眾多礦物質(zhì)中，鈣鐵鋅被稱為孩子生長發(fā)育的“三劍客”，可見它們對孩子的影響深遠。但同時這三種礦物質(zhì)也是中國孩子缺乏率較高、容易缺乏的營養(yǎng)素，^{【2】【3】【4】}只有及時進行適當補充，才能給幼兒期的孩子帶來多方面的好處。

鈣是幫助幼兒期的孩子快速成長的重要營養(yǎng)素之一，孩子們的骨骼和牙齒99%都由鈣組成，大量的鈣鹽沉積在骨組織內(nèi)，能幫助促進孩子新骨形成和骨骼的生長。^【5】鈣還能調(diào)節(jié)身體機能，^【6】避免孩子因缺鈣出現(xiàn)夜鬧、睡眠不安的情況。

鐵對幼兒期的孩子極為重要，除了作為生長發(fā)育必不可少的一種重要礦物質(zhì)，鐵還是造血原料之一，^【7】它是血紅蛋白和肌紅蛋白的重要成分，各個器官組織的氧氣運輸也都離不開鐵。^【8】幼兒期的孩子生長發(fā)育快，對鐵的需求量對還高。

鋅廣泛參與核酸和蛋白質(zhì)的合成，^【9】影響到各種細胞的生長、分裂和分化，加快細胞的分裂速度，使細胞的新陳代謝保持在較高的水平，因此它對于處于生長高峰期的幼兒十分重要。鋅還對維持口腔黏膜細胞的正常結(jié)構(gòu)和功能有著重要作用，^【10】能維持幼兒正常食欲，改善挑食偏食。

鈣鐵鋅的作用如此重要，那么如何給幼兒期的孩子補充呢？很多家長都了解過兒童鈣鐵鋅，但在兒童鈣鐵鋅哪個牌子好這個問題上卻犯了難。其實兒童鈣鐵鋅哪個牌子好，注意好營養(yǎng)含量、營養(yǎng)來源和物質(zhì)添加就行了。這里推薦Pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液。

Pentavite自然唯他來自澳洲，深耕兒童營養(yǎng)健康領域，有著多年的經(jīng)驗沉淀，深受廣大家長信賴。這款Pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液是專為中國兒童對微量元素的特定需求進行營養(yǎng)設計的藍帽子產(chǎn)品，提供中國兒童容易缺乏的鈣鐵鋅三種微量礦物質(zhì)，符合《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》，滿足孩子成長所需但不過量，不會給孩子增加負擔。

其中添加的鈣來自德國進口微粉級檸檬酸鈣，呵護孩子嬌嫩腸胃。果糖、白砂糖、色素等一概0添加，口服液劑型卡喉隱患，很適合幼兒期的孩子。口感香甜芒果味，可添加到果汁或牛奶中食用，營養(yǎng)豐富又美味！

總而言之，幼兒期在孩子漫長的人生道理中，既是起點，又是奠基。知道了兒童鈣鐵鋅哪個牌子好，家長朋友們可別忘了Pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液，補足幼兒所需鈣鐵鋅！

[1]權永妮. 七大營養(yǎng)素與人體健康[J]. 科技信息, 2012, 000(036):160,162.

[2]曾彩鳳,,彭常軍,吳愿如. 深圳地區(qū)3079名0～7歲兒童全血微量元素檢測結(jié)果調(diào)查分析[J]. 中外醫(yī)學研究,2019,17(34):186-188.

[3]丁邦顯,劉思景,鮑連生. 4570例0~7歲兒童微量元素檢測結(jié)果分析[J]. 中國衛(wèi)生統(tǒng)計,2015,32(04):734+736.

[4] 張海龍,張育專. 五指山地區(qū)115例兒童微量元素檢測結(jié)果分析[J]. 中國優(yōu)生與遺傳雜志,2019,27(03):379-380.

[5]杜明, 母智深, 王聰,等. 補鈣、骨骼健康與造骨牛奶蛋白[J]. 食品工業(yè)科技, 2008, 000(001):271-274.

[6]王焱,張志文. 鈣與人體機能[J]. 生物學通報(6):14-16.

[7]止敬. 鐵是造血重要原料[J]. 家庭中醫(yī)藥, 2000, 000(009):P.

[8]Sinraptor. 原來,你是這樣的鐵[J]. 小哥白尼(趣味科學), 2019(02):22-25.

[9]吳茂江. 鋅與人體健康[J]. 寧夏師范學院學報, 2006, 027(003):106-108.

[10]秦曉紅. 微量元素鋅與口腔健康[J]. 國外醫(yī)學(醫(yī)學地理分冊)(2期):55-55.