爺爺是一位勤快的農(nóng)民，我從小到大聽到對他最多的夸贊就是：“這莊稼種的真好，這個村里還真找不出第二個人來。”可是，隨著時間的流逝，爺爺?shù)纳眢w也越來越不好了，特別是類風濕關(guān)節(jié)炎讓他痛不欲生。我想給他找一些老人類風濕關(guān)節(jié)炎如何緩解疼痛的方法。

在四外打聽之后，知道了老人類風濕關(guān)節(jié)炎如何緩解疼痛的方法如下：

1、減輕體重，不要肥胖。

2、老年人身上的各個關(guān)節(jié)都出現(xiàn)退化的情況，很容易導致骨刺、滑膜炎、軟骨損傷、關(guān)節(jié)炎等一系列關(guān)節(jié)疾病。在這種情況下，如果再進行一些比較激烈的運動，就會使關(guān)節(jié)疾病更加嚴重。

3、想要緩解關(guān)節(jié)疼痛，要先放松自己，不要給自己那么多的心理負擔，心胸開闊了，關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象也會有所緩解。

4、不要太過勞累。對于很多老年人來講，雖然多活動能夠強身健體，提高人體免疫力。但是如果過度的勞累，就會給關(guān)節(jié)帶來更大的負擔。

5、熱敷或者冷敷都能夠減輕關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，只是要根據(jù)關(guān)節(jié)疼痛的具體情況來選擇適用的方法。

6、疼痛難忍時建議在醫(yī)生指導下服用英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，聯(lián)合抗風濕藥物有明顯效果。

英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊的主要成份是雙氯芬酸鈉，它是緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛及各種軟組織風濕性疼痛的常備藥，抗炎止痛，起效時間快，持續(xù)時間長且作用穩(wěn)定。英太青進入體內(nèi)后，藥物集中于關(guān)節(jié)滑液中，能夠有效緩解關(guān)節(jié)腫脹和疼痛的癥狀，同時能夠降低全身不良反應(yīng)發(fā)生機會。如果聯(lián)合外用藥英太青雙氯芬酸鈉凝膠止痛效果更好

老人類風濕關(guān)節(jié)炎如何緩解疼痛的方法就講到這里了，如果你家老人也有類風濕關(guān)節(jié)炎也可以通過這些方法來緩解疼痛。當然還要做好平時的護理工作。