肌肉勞損是一種慢性的反復(fù)積累的微細(xì)損傷，常發(fā)生在肌肉活動(dòng)過多或靜態(tài)姿勢(shì)下肌肉持久緊張的部位，可分為急、慢性兩類，常見部位為腰、頸、腿部的肌肉。但肌肉勞損的癥狀具體是怎樣的呢？

肌肉勞損的癥狀在臨床上表現(xiàn)為肌肉無力、勞累、酸痛、局部壓痛、活動(dòng)范圍受限、勞動(dòng)能力下降，而出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、酸脹、肌肉硬結(jié)、功能障礙等。

肌肉勞損實(shí)質(zhì)是一種無菌性炎癥，主要表現(xiàn)為患處疼痛、壓痛和功能障礙。勞損好發(fā)于支配多動(dòng)或負(fù)重關(guān)節(jié)的肌肉或維系這些關(guān)節(jié)的韌帶，尤其是肌肉或韌帶在骨質(zhì)上的附著點(diǎn)。長(zhǎng)期、經(jīng)常地重復(fù)某一特定的動(dòng)作是造成超負(fù)荷使用的常見原因。

肌肉勞損也是辦公室工作人群最常見的損傷之一，常見的有頸肩部肌肉勞損、關(guān)節(jié)肌肉勞損、背部肌肉勞損和腰部肌肉勞損等，所以，辦公室工作人群在條件允許的情況下，一定要盡可能的起來動(dòng)一動(dòng)，不要一直處于窩在辦公桌的狀態(tài)，很容易患有肌肉勞損的！