很多家長經常抱怨自己的孩子長不高，和同齡孩子相比總是差了那么點，心里多少會有不平衡...... 

對于這種情況，多數家長首先會考慮到的是遺傳問題和營養(yǎng)不良的問題，一致認為孩子需要加強營養(yǎng)，讓孩子多吃點。

其實，這類孩子多是典型的胃強脾弱

胃主腐熟收納，脾主吸收運化。說得通俗一點，胃的功能是把吃到肚子里的食物變成粥狀混合物，脾把其中的營養(yǎng)物質輸送到全身各處。胃強的孩子，當然胃口好，吃得多。但是脾弱了，脾的吸收運化功能就差，沒辦法把營養(yǎng)物質輸送到全身各處。身體需要的營養(yǎng)不能得到滿足，自然會個子小、身體瘦，看著像營養(yǎng)不良。

兒童脾胃不好吃什么調理？

在日常的食材選擇上，家長們可以選擇一些有利于脾胃的食物，比如說山藥、南瓜、小米、玉米等等，多吃新鮮的水果蔬菜。而對于一些辛辣、生冷、油膩食物等不利于脾胃的食物，家長們更加應該有所控制，避免孩子貪食過多。

另外，對于脾胃虛弱的孩子而言，家長們也可以聽從醫(yī)生的建議，選擇中藥治療，比如江中小兒健胃消食片。主要成分有太子參、陳皮、山藥、炒麥芽、山楂等。方中太子參益氣健脾，以護胃氣為主藥；輔以陳皮理氣和胃，山藥健脾和胃；山楂消一切飲食積滯，尤消肉食油膩之積；炒麥芽消米面食積。諸藥合用，共奏健脾開胃消食之功。

以上便是關于兒童脾胃不好吃什么調理的相關內容。脾胃調理是一個需要時間的過程，家長們可以在日常的食材選擇上多用心一點，同時堅持給孩子嚼一嚼江中小兒健胃消食片，相信一段時間下來勢必會看到成效。