電腦輻射的危害相信大家都是有目共睹的。最普遍的就是輻射毀容，長期的電腦輻射會讓人臉色變差，編程所謂的“黃臉婆”，長期輻射更讓人臉上長出很多雀斑。專家介紹：雀斑一旦產(chǎn)生很難清除。這就需要長期面對電腦的人們學會做好前期抗輻射工作，新招抗輻射讓你更從容面對電腦輻射，將美麗保持到底。

　　一、趴著睡覺時要關掉電腦

　　在午休時候，一定要把電腦關掉。當然不只是把屏幕關掉。其實，鍵盤比顯示屏的輻射更加厲害，只把屏幕關掉是無法杜絕輻射線的，而且我們趴著睡時，頭直接對著鍵盤，面部吸收的輻射也就越大，所以趁早改掉這樣的壞習慣！

　　二、選擇使用新電腦

　　舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。在平時使用電腦時，還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，對皮膚的傷害也就越大。

　　三、注意皮膚清潔

　　用完電腦后，第一項任務就是潔膚。將靜電吸附的塵垢通通洗掉，潔面干凈后，涂上溫和的護膚品。長期注意潔膚可減少輻射對皮膚的傷害，潤膚養(yǎng)顏。

　　四、每日堅持喝3杯綠茶

　　綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也有抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用。

　　五、多喝蔬菜果汁

　　不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對護膚功效很顯著。平時少喝些碳酸飲料，改成胡蘿卜汁或其它新鮮果汁，對肌膚美白和補水有很好的功效

　　抗輻射不是你在電腦桌上擺個仙人球，要將自己從里到外武裝起來。簡單的五個妙招，你做到了就會變美。所以不要猶豫了，下一刻就開始行動吧！