了解寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k的問題時(shí)，家長(zhǎng)首先要找原因，有時(shí)候很多外界的因素是寶寶不愛吃飯的原因。對(duì)于寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k的問題，專家還建議家長(zhǎng)朋友，應(yīng)該盡量的創(chuàng)造一個(gè)良好的就餐環(huán)境。

      1.家長(zhǎng)嬌慣孩子

 　  由于現(xiàn)在的孩子幾乎都是家里的獨(dú)苗苗，這個(gè)時(shí)候孩子受關(guān)注的程度可想而知。我們發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都對(duì)孩子言聽計(jì)從，對(duì)孩子不良的飲食習(xí)慣也聽之任之，無論什么時(shí)候孩子想吃東西就給他吃，孩子喜歡吃什么就給他。甚至有的家長(zhǎng)還將零食作為哄孩子的工具，孩子只要哭了、鬧了就給點(diǎn)兒吃的，還有的家長(zhǎng)總是零食不斷的給孩子吃。

      在所有的零食中，無非就是就是一些甜食、水果糖、冰激凌，在這些零食中都含有大量的糖分，這會(huì)很大程度上抑制寶寶的食欲。而且由于這些零食讓胃總處于"工作"狀態(tài)而沒有足夠的食物排空時(shí)間，因此經(jīng)常處于飽腹的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候孩子自然沒有興趣吃飯。因此家長(zhǎng)朋友在日常生活中應(yīng)該特別的注意，一定要嚴(yán)格的控制孩子對(duì)零食的攝取量，如果長(zhǎng)期吃零食的話不但會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)營養(yǎng)不良，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。

　　2.喂養(yǎng)不當(dāng)

　　寶寶到了四個(gè)月以后，由于母乳中的營養(yǎng)不再滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需求，因此輔食的添加是必然的。添加輔食不僅僅能夠鍛煉嬰兒的咀嚼能力，同時(shí)還有利于從流食過渡到半流食、直到固體食物過程。同時(shí)輔食中的營養(yǎng)更加的豐富，可以滿足小兒生長(zhǎng)發(fā)育的營養(yǎng)需要。

      但很多家長(zhǎng)怕孩子不適應(yīng)因此遲遲的不添加輔食，專家指出，如果輔食添加不及時(shí)，孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進(jìn)食乳類以外的食品，這種情況就會(huì)嚴(yán)重的影響孩子咀嚼功能的發(fā)育，這樣必然會(huì)影響到孩子的進(jìn)食興趣。

　　3.家長(zhǎng)的影響

　　很多寶寶都具有很強(qiáng)的模仿能力，特別是學(xué)齡前兒童對(duì)"受暗示性"或"模仿性"等方面都很強(qiáng)，如果大人在飲食方面有一些不良都習(xí)慣寶寶很快就能有樣學(xué)樣?？梢哉f大人在飲食上的習(xí)慣和言行對(duì)孩子有很大的影響，如果家長(zhǎng)經(jīng)常在寶寶面前說哪種飯菜好吃、哪種不好吃，這就會(huì)給孩子一些潛在的"暗示作用"，孩子聽了這些話，很可能對(duì)某種食物產(chǎn)生反感，形成挑食、偏食的習(xí)慣。

      因此在寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k的問題上，家長(zhǎng)首先要做好榜樣，不要有挑食偏食的毛病，就算有也不要經(jīng)常掛在嘴邊，以免孩子遺傳你的不良習(xí)慣。

　　4.生活時(shí)間不規(guī)律

　　面對(duì)寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k的問題，幫助孩子培養(yǎng)良好的生活規(guī)律非常重要。由于學(xué)齡前兒童的消化器官發(fā)育尚未完善，因此胃容量比較小，同時(shí)消化酶和胃酸比成年人分泌少。由于孩子的消化功能處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，極易受到外界各種因素的干擾，這個(gè)時(shí)候如果飲食不定時(shí)定量、任意玩耍的話，就會(huì)嚴(yán)重的影響到孩子對(duì)吃飯的興趣。除此之外還有像睡眠不足和缺少適量的活動(dòng)等，這些都會(huì)影響胃腸功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，從而出現(xiàn)食欲不佳。

　　 5.飲食環(huán)境與厭食

　    在寶寶吃飯的時(shí)候一定要特別的注意周邊的環(huán)境，如果周邊的環(huán)境過分的嘈雜的話，很有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶東張西望從而對(duì)吃飯失去興趣。同時(shí)還要注意不要開著電視吃飯，這樣也會(huì)分散孩子的注意力。為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的吃飯環(huán)境很重要，同時(shí)還要盡量讓寶寶在愉悅的環(huán)境下吃飯，這樣才更有利于消化。

       面對(duì)寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k的問題，我們還要做到一點(diǎn)，那就是讓寶寶盡量的參與到做飯的過程中，這個(gè)時(shí)候?qū)ψ约旱膭趧?dòng)成果寶寶一般都會(huì)吃的特別香。