糖尿病是生活中很常見的一種疾病，對于這種常見疾病，只要平時多注意自己的身體就可以預(yù)防的，因為在患糖尿病之前身體會發(fā)出一些預(yù)兆。

　　1.傷口不愈。由于局部循環(huán)和代謝障礙，導(dǎo)致糖尿病人的傷口比普通人難愈合。特別是糖尿病人外科手術(shù)后，傷口出現(xiàn)愈合不良，清潔傷口反復(fù)感染，經(jīng)常變成慢性而難以愈合的潰瘍，尤其在肢體部分容易出現(xiàn)。

　　2.眼皮下垂。糖尿病導(dǎo)致動脈硬化，造成供應(yīng)動眼神經(jīng)的小血管缺血而引起眼皮下掉。此種眼皮下掉有兩個特點：一是起病較急，僅為一側(cè)性，在發(fā)病一側(cè)的前額或眼眶區(qū)常先有疼痛感，隨即出現(xiàn)下垂；二是除上瞼下垂外，多伴有眼球向內(nèi)或向上、向下運動不便而出現(xiàn)復(fù)視。

　　3.尿液黏稠。排尿后如果尿點迸到便池外，腳踩上會有黏黏的感覺。這是因為糖尿病患者的尿液里含有糖分。

　　4.突然發(fā)福。40歲以后發(fā)病的糖尿病患者中，60%以上的患者發(fā)病時體重是超重或肥胖的。原因主要是體脂的堆積，造成胰島素抵抗、高胰島素血癥、肌肉和其他組織對葡萄糖的利用降低，然后發(fā)展為糖耐量遞減，直至糖尿病。

　　5.經(jīng)常打鼾。據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟報告，常打呼嚕的人得糖尿病的風(fēng)險是一般人的2.5倍以上；而糖尿病患者中，有23%以上的人同時伴有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。而且，睡眠呼吸暫停程度越嚴重患糖尿病的幾率越大。

　　在患糖尿病之前主要有以上五種預(yù)兆，所以大家要多多注意自己，如果出現(xiàn)這些預(yù)兆，要注意警惕，并且到醫(yī)院進行檢查。