美國人平均一人在一年中要喝掉576瓶軟飲料，相當于每人每天喝一瓶半。喝這些軟飲料對于那些沒有掌握合理口腔衛(wèi)生的人來說，有產(chǎn)生蛀牙和其它口腔疾病的危險。

　　不過也不要擔(dān)心，根據(jù)美國牙科學(xué)會的一份研究報告，利用一根正確放置的吸管喝這些軟飲料可以將蛀牙的風(fēng)險降到最低。這份研究報告了那些有喝軟飲料習(xí)慣的人，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，喝飲料的頻率以及每次存留在口中的軟飲料量等因素會影響蛀牙的類型、位置和嚴重程度。比如，經(jīng)常直接軟用易拉罐的人，腐爛一般集中在后臼齒上，而用將吸管置于嘴前面喝軟飲料的人，牙齒的腐爛一般也發(fā)生在前面的牙齒上。巴茲博士建議，最后將吸管放入口腔里面來吸軟飲料，這樣就可以最大限度的減少飲料與牙齒的接觸。

　　但是，即便用吸管喝，里面的牙齒還是會接觸到糖酸液體。所以，飲用后比較好用水漱口，并用含氟牙膏刷牙。軟飲料一般都含有一種以上的酸，主要是磷酸和檸檬酸。即使是一些罐裝的冰荼，也含有諸如蘋果酸等有機酸，對牙齒有相當?shù)母g性。這些酸會腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì)，琺瑯質(zhì)牙齒的外層硬組織，保護牙齒的結(jié)構(gòu)和形狀及防止牙齒被腐蝕。醫(yī)生可以告訴病人他的牙齒是什么時候被那些酸軟飲料所腐蝕的，并且被腐蝕的牙齒一般顏色都比較黑。醫(yī)生建議人們，比較好少喝軟飲料，而以水代之。軟飲料可以給人們不可避免地帶來長期的問題和損害。