焦慮癥可發(fā)生于多個年齡段，進(jìn)入青少年的孩子由于生理變化等因素的影響，心理較易受到外界的刺激從而出現(xiàn)各種焦慮，緊張癥狀。家長們該如何幫助孩子預(yù)防焦慮癥呢？

　　1、普及知識：費寶義專家說，合理性的知識教育是十分必要的。作為孩子的家長在自己子女的成長過程中隨時要關(guān)注他們的身心變化，良好的溝通是十分必要的。

　　2、轉(zhuǎn)移注意力：要引導(dǎo)孩子樹立正確的思想觀念和遠(yuǎn)大理想、目標(biāo)，幫助孩子解決自己不能克服的心理問題。把現(xiàn)階段的精力放在學(xué)習(xí)和工作上，正確的對待**關(guān)系。

　　孩子進(jìn)入青春期，各種叛逆情緒來臨，容易形成焦慮癥，父母不要一味責(zé)怪孩子，應(yīng)當(dāng)和孩子一起面對這個特殊時期。