由于幼兒的腸胃功能還未完全發(fā)育完整，因此很容易出現(xiàn)積食的情況，而對(duì)于小兒積食怎么辦的問(wèn)題，作為媽你必須要了解。知道小兒積食怎么辦，可幫助寶寶更好的吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)，從而不影響身體生長(zhǎng)發(fā)育。

      寶寶出現(xiàn)積食的情況，我們首先要從日常的飲食中入手：

      1.糖炒山楂

 　　在幼兒出現(xiàn)積食的情況時(shí)，不妨給他吃一些糖炒山楂，它具有很好的清肺、消食的作用，特別是對(duì)于因?yàn)槌匀膺^(guò)多引起的積食更具有消食的作用。

 　?。喝∵m量的紅糖，入鍋用小火炒化，同時(shí)為了防炒焦還可以放入適量的水，接著再放入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。但同時(shí)要注意一點(diǎn)，如果孩子同時(shí)還伴有發(fā)熱的情況，這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不能用紅糖，比較好是用白糖以及冰糖來(lái)代替。每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn)，就能有效的收獲消食的作用了。

　　2.山藥米粥

 　　山藥米粥具有很好的調(diào)補(bǔ)脾胃，滋陰養(yǎng)液的功效，對(duì)小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦的情況，其治療效果非常的明顯以及有效。

 　?。簻?zhǔn)備干山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。然后將準(zhǔn)備好的大米清洗干凈后，與山藥片一起碾碎放入鍋中，加入適量的清水后熬成粥即可食用。

　　3.白蘿卜粥

 　　一直以來(lái)，我國(guó)民間就習(xí)慣用白蘿卜來(lái)達(dá)到消食的功效，因此在小兒積食怎么辦的問(wèn)題上，不妨給寶寶做一道白蘿卜粥，以此來(lái)開(kāi)胸順氣從而達(dá)到健胃的目的。食用白蘿卜粥，對(duì)小兒消化不良，腹脹有療效。

 　?。喝“滋}卜1個(gè)，大米50克，糖適量。先把把白蘿卜、大米分別洗凈，然后再將蘿卜切片后煮30分鐘。之后再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)，等到米爛湯稠后最后放入適量的紅糖進(jìn)行調(diào)味。

      在小兒積食怎么辦的問(wèn)題上，除了可以通過(guò)食療的方法來(lái)解決之外，我們還可以用傳統(tǒng)的中醫(yī)穴位按摩的方法來(lái)達(dá)到消食的目的：

　　 1.揉中脘

 　　 中脘穴在胸中與肚臍連線的二分之一處，在寶寶出現(xiàn)積食的情況時(shí)，家長(zhǎng)可以用手掌根旋轉(zhuǎn)按揉，每日兩次，這樣積食的情況就能很好的得到解決了。

 　　 2.摩涌泉

 　　 涌泉穴就在我們的腳底心，一旦寶寶出現(xiàn)積食等消化方面的問(wèn)題，媽媽就可以以拇指壓按涌泉穴，旋轉(zhuǎn)按摩登30-50下，每日兩次，同樣可以幫助寶寶有效的緩解積食的問(wèn)題。

         在小兒積食怎么辦的問(wèn)題上，家長(zhǎng)還要特別的注意，在日常的飲食中一定要保證定時(shí)定量，不要讓孩子養(yǎng)成暴飲暴食的習(xí)慣，同時(shí)對(duì)于一些難消化的食物也要盡量避免給幼兒食用。