焦慮癥病因復(fù)雜多樣，癥狀表現(xiàn)也是各種各樣，焦慮癥的治愈率并不高，患者在焦慮癥的作用下常易出現(xiàn)各種困擾，如頭暈，心慌，焦慮不安等，中醫(yī)治療焦慮癥方面也是一種　有效途徑，總的來說中醫(yī)治療焦慮癥有以下幾種方法。

　　(1)指壓治療：據(jù)說指壓許多穴位有助于鎮(zhèn)靜機(jī)體和平靜思維?？烧?qǐng)教職業(yè)指壓醫(yī)師。對(duì)特殊部位進(jìn)行指壓的有效性取決于焦慮的潛在原因。

　　(2)針灸治療：每周進(jìn)行的針刺療法同樣需針對(duì)焦慮的原因，對(duì)病人可能有益。請(qǐng)向具有治療精神病患者較有經(jīng)驗(yàn)的針刺醫(yī)師請(qǐng)教。

　　(3)芳香療法：芳香療法被認(rèn)為對(duì)治療焦慮很有效?？稍囉醚虏萦?、蒜莉或藍(lán)菊，在織物上滴上1-2滴，然后吸入或?qū)⑦@些油放入蒸氣吸入器或蒸氣浴缸中。也可以涂一滴在太陽穴處。

　　(4)身心醫(yī)學(xué)：多種精神/軀體治療和措施可以減輕焦慮。關(guān)鍵在于尋找一種或兩種你較喜愛的方式并堅(jiān)持不懈。這些有益的思考和放松方法包括進(jìn)行性肌肉放松、自然練習(xí)、放松反應(yīng)、先驗(yàn)思考(TM)和東方鍛煉方法如瑜珈、太極和氣功。思考和放松鍛煉應(yīng)每日1次或每日2次，以取得最佳效果。

　　中醫(yī)治療焦慮癥講究從根本是治療此病，且中醫(yī)治療焦慮癥給患者身體帶來的副作用較小，是不少患者的選擇。