有兩種夢(mèng)可以使我們洞悉別人的內(nèi)心，一是我們自己的夢(mèng)，二是別人講述的夢(mèng)。 　　

　　我們自己的深層自我（或者說(shuō)潛意識(shí)）比起我們意識(shí)中的自我來(lái)說(shuō)，要敏感細(xì)心得多。因?yàn)檫@個(gè)深層自我可以注意到別人的許許多多的細(xì)微的特征和不引人注意的言行，并且根據(jù)經(jīng)驗(yàn)從這些小的地方去推斷這個(gè)人的品行。有時(shí)，我們初見一個(gè)人就莫明其妙地不喜歡他，我們自己說(shuō)不出理由，甚至我們相信這個(gè)人是個(gè)很好的人，但是在心里就是有點(diǎn)不舒服。其實(shí)，這就是深層自我作出了判斷，它根據(jù)一些細(xì)節(jié)判斷，這個(gè)人不好。這種判斷一般被稱為直覺(jué)。一般人不太愿意相信直覺(jué)，因?yàn)橹庇X(jué)說(shuō)不出理由，但是事實(shí)證明，直覺(jué)往往是對(duì)的。 　　

　　在夢(mèng)里，我們的深層自我對(duì)一個(gè)人的判斷和評(píng)價(jià)會(huì)明確地用一個(gè)形象表現(xiàn)出來(lái)。如果我們會(huì)釋夢(mèng)，我們就知道，我們內(nèi)心中是怎么看這一個(gè)人的。 　　

　　在《夢(mèng)的精神分析》一書中，弗洛姆舉過(guò)這樣的例子。 　　
　　做夢(mèng)者在做夢(mèng)前，碰見過(guò)一位顯赫的要人，“這個(gè)要人素以智慧及仁慈為人所知”。做夢(mèng)者拜訪他時(shí)，深深地為他的智慧及仁慈所感動(dòng)。他逗留了約一小時(shí)后才離開，內(nèi)心有種得以瞻仰一個(gè)偉大而仁慈的人之后的喜悅感覺(jué)。這天晚上他做了一個(gè)夢(mèng)。 　　
“我看到××先生（那位要人），他的臉和昨天所見的非常不同。我看見一個(gè)顯露殘酷及嚴(yán)厲的臉孔。他正哈哈大笑地告訴別人，說(shuō)他剛剛欺騙了一個(gè)可憐的寡婦，使他失去了最后幾分錢。” 　　
　　對(duì)這個(gè)夢(mèng)的分析表明，做夢(mèng)者在夢(mèng)中有更敏銳的洞察力，看穿了××的真面目，或者說(shuō)看到了面具后面的臉。以后的觀察，證實(shí)了××的確是個(gè)無(wú)情殘忍的人。 　　

　　弗洛姆舉出的第二個(gè)夢(mèng)例像是個(gè)預(yù)言性的夢(mèng)： 　　
　　有一次，A與B見面，以討論彼此在未來(lái)事業(yè)上的合作，他對(duì)B印象深刻而良好，因此決定把日當(dāng)作自己事業(yè)上的伙伴。見面后的當(dāng)晚，他做了這個(gè)夢(mèng)：“我看見日坐在我們合用的辦公室里。他正在查閱帳本，并篡改帳本上的一些數(shù)字，以便掩飾他擅用大量公款的事實(shí)?！?　　
　　在A與日合作一年后，A發(fā)現(xiàn)B的確做了這種事，擅自侵吞公款，并涂改帳本。 　　
　　A的夢(mèng)，同樣反映了對(duì)他人的理解和洞察。別人講述他的夢(mèng)，更是讓我們了解他的一個(gè)極順暢的途徑，它可以讓我們看到他不加掩飾地暴露出來(lái)的內(nèi)心世界。 　　

　　因?yàn)槿藗冸m然不愿意對(duì)別人但白內(nèi)心，卻不在意給別人講一個(gè)自己的夢(mèng)。 　　

　　因此，作為心理咨詢和治療工作者，懂得釋夢(mèng)是十分必要的。一個(gè)夢(mèng)所講述的，也許比你幾次咨詢中所了解到的還要多。釋夢(mèng)技術(shù)的使用可以使心理咨詢和治療專家節(jié)省咨詢時(shí)間，減少錯(cuò)誤診斷，同時(shí)，為來(lái)訪者分析解釋夢(mèng)的過(guò)程也可以成為一種心理咨詢和治療，可以起到讓來(lái)訪者提高自知力的作用。 　　

　　心理咨詢和治療工作者使用釋夢(mèng)技術(shù)，還有這樣的好處：釋夢(mèng)可以激起來(lái)訪者的興趣，使他更好合作。因?yàn)橹袊?guó)的民眾對(duì)夢(mèng)有種傳統(tǒng)觀念，認(rèn)為夢(mèng)有預(yù)兆意義，所以他們對(duì)釋夢(mèng)很有興趣。借助這種興趣，可以讓他們講出夢(mèng)來(lái)。 　　

　　釋夢(mèng)可以繞過(guò)某些阻抗。有些來(lái)訪者在談話中盡力避免話題深入。一旦話題接近內(nèi)心癥結(jié)，他們就會(huì)把話題引開，或突然情緒激動(dòng)使咨詢者無(wú)法繼續(xù)詢問(wèn)，或干脆拒絕回答問(wèn)題。 　　

　　在這種時(shí)候，可以用釋夢(mèng)去了解他的癥結(jié)，由于來(lái)訪者不了解夢(mèng)的意義，他們可以較容易他說(shuō)出自己的夢(mèng)，從而暴露出他們不敢暴露的內(nèi)心。一旦通過(guò)釋夢(mèng)揭示了部分癥結(jié)，來(lái)訪者往往會(huì)不再掩蓋它。 　　

　　釋夢(mèng)還可以增加來(lái)訪者對(duì)心理咨詢工作的信任。如果心理咨詢工作者能恰如其分地釋夢(mèng)，來(lái)訪者就會(huì)對(duì)心理咨詢者的能力產(chǎn)生信任。由此看來(lái)，破譯夢(mèng)是很有用的技術(shù)。那么，我們何妨花上一點(diǎn)時(shí)間，認(rèn)真地研究一下這種技術(shù)。