哈爾濱婦科：預(yù)防子宮腺肌癥的方法有哪些?想防止子宮腺肌癥出現(xiàn)，首先要注意做好計(jì)劃生育，避免反復(fù)人流、刮宮等;還要做好經(jīng)期保健、主動(dòng)防治子宮內(nèi)膜炎、及時(shí)調(diào)理月經(jīng)、經(jīng)期不做婦科檢查等，降低子宮腺肌癥的發(fā)病率。哈爾濱預(yù)防子宮腺肌癥的方法有哪些呢?

1、做好計(jì)劃生育

因?yàn)榉磸?fù)的人流、刮宮等都可能會(huì)讓子宮內(nèi)膜異位，出現(xiàn)子宮腺肌癥。想要預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)，平時(shí)一定要做好計(jì)劃生育。暫時(shí)不想要孩子時(shí)，要做好避孕措施，避免反復(fù)人流或刮宮。

2、注意經(jīng)期保健

經(jīng)期沒有做好保健工作，也可能會(huì)讓脫落的內(nèi)膜進(jìn)入肌層，誘發(fā)子宮腺肌癥。所以要預(yù)防這種疾病出現(xiàn)，一定要做好經(jīng)期的保健工作。比如注意個(gè)人衛(wèi)生、勤換衛(wèi)生巾;注意適當(dāng)?shù)男菹?，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng);控制好情緒，不要總是生悶氣;尤其要注意經(jīng)期禁止。

3、主動(dòng)防治子宮內(nèi)膜炎

分娩、流產(chǎn)后不注意個(gè)人衛(wèi)生，導(dǎo)致產(chǎn)褥期感染，流產(chǎn)后感染;在宮腔內(nèi)放置避孕環(huán)，作不當(dāng)細(xì)菌入侵等，都可能會(huì)因?yàn)楦腥境霈F(xiàn)子宮內(nèi)膜炎，這種疾病很可能會(huì)引起子宮腺肌癥，所以想要預(yù)防子宮腺肌癥，做好子宮內(nèi)膜炎的防治工作，一旦出現(xiàn)這種疾病時(shí)，主動(dòng)應(yīng)用抗生素治療緩解病情，降低子宮腺肌癥的發(fā)病率。

4、及時(shí)調(diào)理月經(jīng)

當(dāng)受到月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等問題困擾時(shí)，需要及時(shí)就診，早發(fā)現(xiàn)、早治療，也可以防止子宮內(nèi)膜異位增生出現(xiàn)，子宮腺肌癥的發(fā)病率也會(huì)降低。

5、經(jīng)期不做婦科檢查

內(nèi)膜脫落會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)來潮，如果在經(jīng)期進(jìn)行婦科檢查，很有可能會(huì)把子宮內(nèi)膜擠入輸卵管等部位，導(dǎo)致子宮腺肌癥出現(xiàn)，所以想要預(yù)防這種疾病，月經(jīng)期間應(yīng)該避免不必要的婦科檢查，如果需要檢查時(shí)，切忌不可以用力的擠壓子宮。

以上是哈爾濱瑪麗亞婦產(chǎn)醫(yī)院為大家提供的預(yù)防子宮腺肌癥的方法，希望會(huì)對(duì)大家提供幫助。