3月排名發(fā)布:長春牛皮癬治療醫(yī)院“公開發(fā)表”銀屑病如何護理？銀屑病其實就是牛皮癬，是一種比較頑固的皮膚疾病，大多數患者都需要長期接受治療，但同時也要做好護理工作，否則會不斷擴散，對患者的顏值和心理健康造成嚴重的影響，發(fā)展到一定程度，還有可能會威脅患者的生命，因此日常護理要點要牢記。

1、合理日曬

日曬對銀屑病患者有一定的好處，能夠使皮膚的免疫能力有所提高，但是要講究方式方法，否則會得不償失。首先要注意時間的把控，建議在陽光不是很強烈的時候日曬，比如夏天盡量選擇清晨或者傍晚，其次每次的日曬時間也要把握好，一般20~30分鐘即可，時間過長有可能會產生燒灼感和刺痛感。

2、做有氧運動

建議此類患者經常到戶外去進行有氧運動，比如散步、快走以及登山，對提高患者的抵抗力有一定的幫助，但要選擇合適的天氣，以免出現呼吸道感染的情況，對患者的病情產生不利的影響。

3、通風

患者長期居住的房子，要每天都進行通風，促使室內的空氣保持新鮮，對維持患者的健康有幫助，促使患者的抵抗能力有所提高，以免因為各種感染導致病情加重。

4、盡量少去公共場所

公共場所的人員比較密集，會出現空氣流通差的情況，而且此類地方很容易出現交叉感染的情況，對患者的病情產生不利的影響，因此盡量少去，如果因為特殊原因需要要去超市以及集貿市場等公共場所，則要做好防護工作，比如戴上口罩。

5、注意飲水和營養(yǎng)補充問題

此類患者每天要喝足夠的水，能夠促進尿液和汗液的排泄，促使毒腫和熱量能夠在短時間內排出體外，對緩解病情有幫助，另外患者平時還要注意補充維c，這是一種很好的抗氧化劑，對抵抗病菌和細菌有好處，比如綠色的蔬菜以及水果。