白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)的皮膚色素脫失性皮膚病，它會(huì)影響到患者們的外觀形象。隨著近些年白癜風(fēng)發(fā)病率的上升，我們?nèi)粘Ｉ钪芯涂梢钥吹缴磉呌邪遵帮L(fēng)病患，患病人群逐年擴(kuò)大，人們這才意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性開(kāi)始越來(lái)越關(guān)心白癜風(fēng)的預(yù)防問(wèn)題。那么預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該怎樣做呢?下面由成都博潤(rùn)醫(yī)院醫(yī)生為您介紹一下。

一：生活要有規(guī)律，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。因?yàn)樯窠?jīng)沖動(dòng)對(duì)黑素的形成有著重要的作用，交感神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)增加、植物神經(jīng)功能紊亂，能使黑素細(xì)胞巰基化學(xué)基因增多，產(chǎn)生黑色素的量減少，從而誘發(fā)白癜風(fēng)。

第二點(diǎn)：適當(dāng)增加日曬，但切忌過(guò)度，以防曬傷。皮膚遇到陽(yáng)光曝曬后，強(qiáng)紫外線會(huì)使皮膚出現(xiàn)斑、疼痛、瘙癢等日光性皮炎樣損傷，皮膚損傷會(huì)傷害黑色素細(xì)胞的正常活動(dòng)，從而誘發(fā)或促使白癜風(fēng)皮損發(fā)展。

第三點(diǎn)：不可用興奮性強(qiáng)的化妝品和外用藥?？汞懰帯⑹荏w阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情。

第四點(diǎn)：避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應(yīng)。外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創(chuàng)傷處的神經(jīng)纖維受損所致，或是機(jī)體處于高度應(yīng)激狀態(tài)，使體內(nèi)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，降低了黑素的合成代謝。

第五點(diǎn)：發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診，爭(zhēng)取早期治療。病程短、面積小的白斑，治果相對(duì)較好，不少病人可以在較短時(shí)間內(nèi)完全治愈。

以上就是醫(yī)生對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的解答，希望對(duì)患者的認(rèn)識(shí)有所幫助。成都白癜風(fēng)專科醫(yī)院的醫(yī)生?；颊咴缛湛祻?fù)，盡享生活的美好。