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痘痘的成因

痘痘（痤瘡）的成因復(fù)雜，通常由多種因素共同作用導(dǎo)致，主要包括以下方面：

皮脂分泌過(guò)多

激素影響：青春期雄激素水平升高，興奮皮脂腺增生和油脂分泌。女性經(jīng)期、孕期或壓力狀態(tài)下激素波動(dòng)也可能加重癥狀。

高糖高脂飲食：攝入過(guò)多甜食、乳制品或油炸食品會(huì)促進(jìn)胰島素樣生長(zhǎng)因子（IGF-1）分泌，間接興奮皮脂腺活躍。

毛囊角化異常

角質(zhì)堆積：毛囊口角質(zhì)細(xì)胞異常增生，導(dǎo)致毛孔堵塞，形成粉刺（白頭/黑頭）。

遺傳因素：部分患者因遺傳易感性，毛囊角化異常更明顯。

痤瘡丙酸桿菌感染

細(xì)菌增殖：毛囊堵塞后，厭氧的痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，分解皮脂產(chǎn)生游離脂肪酸，引發(fā)炎癥反應(yīng)，形成紅腫痘痘。

炎癥反應(yīng)

免疫反應(yīng)：毛囊周圍炎癥細(xì)胞（如中性粒細(xì)胞）聚合，釋放炎癥因子，導(dǎo)致痘痘紅腫、疼痛甚至化膿。

其他誘因

生活習(xí)慣：熬夜、壓力大導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂；清潔不足或過(guò)度清潔（如頻繁去角質(zhì)）破壞皮膚屏障。

環(huán)境因素：高溫高濕環(huán)境、空氣污染可能加重毛孔堵塞。

藥物/化妝品：含激素的藥物、油性化妝品可能誘發(fā)或加重痘痘。

總結(jié)：痘痘是皮脂分泌、毛囊角化、細(xì)菌感染和炎癥共同作用的結(jié)果，需通過(guò)調(diào)整飲食、作息、護(hù)膚習(xí)慣及必要治療綜合改善。

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