：擁有健康的子宮內(nèi)膜

子宮對于胚胎來說就相當(dāng)于一座大房子。 只有房子舒服、靠譜，寶寶才能健康成長。 如果房子出現(xiàn)問題，自然會影響胚胎的發(fā)育。 子宮內(nèi)膜損傷、子宮腺肌病、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉或其他子宮內(nèi)膜病變都可能阻礙胚胎著床，影響成功率。 引產(chǎn)后發(fā)生的宮腔粘連也對胚胎植入構(gòu)成重大危險(xiǎn)。 因此，僅子宮就需要仔細(xì)檢查和確認(rèn)。

第二：卵巢功能要好

卵巢功能的好壞是影響成功率的重要因素。 只有高質(zhì)量的卵子和精子才能產(chǎn)生高質(zhì)量的胚胎。 一般來說，女性在月經(jīng)的第二天就去看醫(yī)生，因?yàn)檫@一天，通過陰道B超可以看到卵泡的數(shù)量、AMH和激素水平，而這三項(xiàng)是評估卵巢功能的基礎(chǔ)。 如果這三項(xiàng)都做好了，胚胎著床的機(jī)會就會大很多。 如果這三項(xiàng)條件不好，可能需要做一些相應(yīng)的調(diào)整。 比如，從備孕前3個月開始，飲食要均衡，多吃高蛋白食物； 有規(guī)律的作息時間，切記不要熬夜； 并做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，以幫助血液循環(huán)。

第三：適宜生育年齡

人類的生育能力隨著年齡的增長呈現(xiàn)下降趨勢。 但太多還不夠。 太年輕或太老都會影響生育能力。 一般認(rèn)為，女性的較佳生育年齡是25歲至30歲。 如今，越來越多的人選擇晚婚、晚生。 然而，女性到了35歲之后，卵子的質(zhì)量和子宮內(nèi)部環(huán)境都會下降。 研究表明，25歲至35歲的女性，試管嬰兒的成功率平均可達(dá)60%，而40歲的女性，試管嬰兒的成功率只能達(dá)到<30%。 因此，即使選擇體外受精輔助妊娠，也需要考慮年齡因素。

第四：保持良好的精神狀態(tài)

心理或者情緒問題是較容易被忽視的問題，情緒問題也會對試管嬰兒的成功率產(chǎn)生很大的影響。 無論是做體外受精還是自然受孕，良好的心態(tài)都是成功的重要因素。 精神壓力會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響正常排卵和荷爾蒙支持，使自然受孕變得很其困難。 其次，試管移植過程中過度的精神壓力和情緒波動會明顯引起肌肉收縮，使受精卵難以植入子宮內(nèi)膜。 就像肌肉注射一樣，當(dāng)你緊張時，針頭很難刺入皮膚。 所以，選擇IVF輔助懷孕周期的朋友一定要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。

體外受精并不是一朝一夕的事，準(zhǔn)父母也需要做好充分的準(zhǔn)備來迎接寶寶的到來。 因此，準(zhǔn)父母應(yīng)保持樂觀的心態(tài)和良好的心情，輕松上陣。 這樣成功率就會提高，好孕自然就會向你招手！