患有腋臭影響工作，影響生活，影響交朋友，會被陌生人嫌棄，大部分腋臭患者或多或少都會了解到一些治療腋臭的方法，然而腋臭患者無論是否選擇做手術，都應該在平時積累一些可以減輕腋臭的小常識，并且要長期堅持。保定哪里的腋臭科醫(yī)院既正規(guī)又專業(yè)為您介紹較基礎的減輕腋臭小方法。

1、多吃蔬菜。蔬菜含有水和纖維素，可以軟化糞便，有利于排便?；颊叨喑晕鞴嫌幸妫兄跍p少異味。他們應該少吃反季節(jié)的食物，少吃冬天的水果。多喝水也是腋臭患者的保健方法之一。

2、個人衛(wèi)生。注意清潔，保持個人衛(wèi)生。在工作日經(jīng)常洗澡。事實上，患者使用消毒劑或消毒肥皂洗澡，可以減少腋窩細菌的繁殖，尤其是運動后。

3、不要吃興奮性食物。對于日常飲食中離不開辣椒的患者，要注意克制自己。為了減少難聞的氣味，患者還應注意少吃辣椒、辣椒、大蒜等辛辣、重的食物。

4、乳酸類食物的攝入量。每天定期補充乳酸的人患腋臭的幾率只有5%。這是因為細菌不喜歡酸性環(huán)境。乳酸類食物有助于控制體內(nèi)細菌，緩解腋臭患者的難聞氣味。

這些方法對治療腋臭的前提是，不能“既要也要”，就像邊喝酒邊喝醒酒湯，吃著糖打著胰島素。保定哪里的腋臭科醫(yī)院既正規(guī)又專業(yè)，保定腋臭科醫(yī)院認為治療腋臭效果的影響因素之一就是患者自己，為了早日能擺脫臭臭，嚴格要求自己。