上海市哪家蕁麻疹醫(yī)院比較好-蕁麻疹平時該怎么護理？蕁麻疹是一種常見的皮膚疾病，其特點是出現(xiàn)瘙癢、紅腫和風團等癥狀。以下是一些蕁麻疹發(fā)病時的護理建議，以幫助緩解癥狀和促進康復：

避免興奮：蕁麻疹的癥狀會因興奮而加劇，因此要避免摩擦或搔抓患處，以免引發(fā)更嚴重的瘙癢和炎癥。同時，避免接觸導致過敏的物質，如塵螨、花粉、動物毛發(fā)等。

保持皮膚濕潤：使用溫和的保濕霜或乳液，有助于保持皮膚的水分，緩解干燥和瘙癢感。選擇不含興奮性成分的產(chǎn)品，并盡量避免含有香料和酒精的護膚品。

避免過敏食物：如果確定某種食物引發(fā)了蕁麻疹，應避免食用該食物。遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，制定適合自己的飲食計劃。

避免應激和壓力：情緒緊張和壓力可能導致蕁麻疹癥狀加劇，因此要學會放松和應對壓力，例如通過運動、瑜伽、冥想等方式來緩解壓力。

總之，蕁麻疹的護理目標是緩解癥狀、保持皮膚健康和減少復發(fā)。遵循上述護理建議，并與醫(yī)生密切合作，可以更好地管理和控制蕁麻疹的癥狀。