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疤痕，作為皮膚愈合的印記，其護(hù)理對(duì)于減輕其外觀、促進(jìn)恢復(fù)至關(guān)重要。上海江城皮膚病醫(yī)院，作為專業(yè)的皮膚病診療機(jī)構(gòu)，為患者提供了一系列實(shí)用的疤痕日常護(hù)理建議。

首先，保持疤痕區(qū)域的清潔與干燥是基礎(chǔ)。選擇適合敏感肌膚的清潔產(chǎn)品，輕柔清洗疤痕處，避免用力搓揉，以防興奮皮膚。清洗后，用干凈的毛巾輕輕拍干水分，避免摩擦造成二次傷害。

其次，保濕同樣重要。選用含有保濕成分如透明質(zhì)酸、甘油等的護(hù)膚品，輕輕涂抹于疤痕上，幫助鎖住水分，減少干燥引起的緊繃感。注意選擇無酒精、無香料的產(chǎn)品，以免興奮皮膚。

此外，防曬也是不可忽視的一環(huán)。紫外線會(huì)加劇疤痕的色素沉著，使其更加明顯。因此，外出時(shí)應(yīng)涂抹防曬霜，并盡量避免疤痕直接暴露在陽光下。

上海江城皮膚病醫(yī)院還提醒患者，疤痕的恢復(fù)需要時(shí)間，切勿急于求成。在護(hù)理過程中，如有任何不適或疑問，應(yīng)及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生，以獲得針對(duì)性的指導(dǎo)和建議。通過科學(xué)合理的日常護(hù)理，可以有效減輕疤痕的外觀，促進(jìn)皮膚的健康恢復(fù)。