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牛皮癬，醫(yī)學(xué)上稱為尋常型銀屑病，是一種常見且易復(fù)發(fā)的皮膚病，其較明顯的癥狀之一就是皮膚瘙癢。對于這一癥狀的緩解，患者可以采取多種綜合措施，并在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)如上海江城皮膚病醫(yī)院尋求幫助。

首先，避免抓撓是首要原則。搔抓不僅會加重瘙癢感，還可能損傷皮膚，引發(fā)炎癥反應(yīng)。上海江城皮膚病醫(yī)院醫(yī)生建議，患者可通過輕柔拍打或冷敷來替代抓撓，以減輕癢感。

其次，飲食調(diào)整也至關(guān)重要?；颊邞?yīng)選擇清淡、富含維生素的食物，如新鮮水果和蔬菜，避免辛辣、海鮮等興奮性食物，以免加重瘙癢。醫(yī)院的專業(yè)營養(yǎng)師可以為患者提供個性化的飲食建議。

此外，洗浴護(hù)理同樣不容忽視?；颊邞?yīng)減少洗澡次數(shù)，降低水溫，并使用溫和的中性清潔劑，避免使用堿性清潔皂。在醫(yī)生指導(dǎo)下，還可以嘗試淀粉浴、中藥浴等，以達(dá)到止癢和滋潤皮膚的效果。

對于瘙癢癥狀較為嚴(yán)重的患者，上海江城皮膚病醫(yī)院提供了多種治療方案，包括外用藥物、口服藥物以及光學(xué)等。這些治療方法旨在控制炎癥反應(yīng)，促進(jìn)皮膚修復(fù)，從而有效緩解瘙癢。

較后，保持良好的生活習(xí)慣和情緒狀態(tài)也對緩解瘙癢具有重要意義。患者應(yīng)保持室內(nèi)空氣新鮮，穿著寬松純棉衣物，避免過度摩擦和興奮。同時，保持情緒穩(wěn)定，避免過度焦慮和壓力，有助于減輕瘙癢感。

綜上所述，牛皮癬患者可通過多種途徑緩解皮膚瘙癢，并在上海江城皮膚病醫(yī)院等專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)得到專業(yè)治療和建議。