怎么預(yù)防痔瘡？

1、養(yǎng)成定時(shí)排便，糾正不好的排便的習(xí)慣，不要有便意時(shí)強(qiáng)憋不排，或排便時(shí)蹲廁時(shí)間過長(zhǎng)、看手機(jī)或排便時(shí)過分用力。

2、在學(xué)習(xí)和工作中，應(yīng)該隔2小時(shí)就要起身活動(dòng)10—15分鐘，經(jīng)常參加體育鍛煉，更有益于血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止大便秘結(jié)。

3、應(yīng)該要改變我們不好的生活方式，合理飲食。

現(xiàn)在社會(huì)上人們生活節(jié)奏快，工作學(xué)習(xí)緊張壓力大，往往不注意飲食的均勻合理搭配，特別是年輕人愛吃快餐、火鍋、燒烤、過食肥甘厚味和長(zhǎng)期的酗酒，不愛喝水，愛用一些飲料當(dāng)水喝，這些飲食中辣椒和酒精會(huì)直接興奮直腸粘膜和肛管上皮，使肛部口感覺到灼燒或刺痛感、甚至便血。

飲食上應(yīng)該多食富含膳食纖維的青綠蔬菜、新鮮水果，可有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，防止便秘進(jìn)而降低痔瘡的危險(xiǎn)，多纖維飲食可使大便更軟進(jìn)而減輕痔瘡的疼痛。

4、其他原因疾病也會(huì)導(dǎo)致痔瘡，如高血壓、肝硬化、動(dòng)脈硬化、肛部直腸慢性炎癥等，所以這些患者應(yīng)注意時(shí)刻保持肛周的清潔，每日用溫開水沖洗，勤換貼身衣物，避免久坐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

得了痔瘡怎么辦？

不久坐、不久站、不熬夜、不吃辛辣食物……說得容易做到難，但還是得盡量做到！那出現(xiàn)痔瘡了，我們又該怎么做才能避免痔瘡癥狀的持續(xù)加重呢？

1用藥：病情不嚴(yán)重時(shí)，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┧幬铮幬镏委煷蠖嘀荒芫徑獠∏?，涼血止血，但是痔核用藥物是很難去掉的。

2手術(shù)：如果痔瘡較為嚴(yán)重，甚至形成嵌頓，則需進(jìn)行手術(shù)治療。

上海肛腸科較好的醫(yī)院是哪家？經(jīng)上海市審核批準(zhǔn)，是一所集醫(yī)療、預(yù)防、保健為一體，以專病專治為特色的肛腸?？漆t(yī)院，以其精湛的醫(yī)技和優(yōu)越的，經(jīng)歷數(shù)年專業(yè)沉淀，現(xiàn)已成為上海老百姓及其信賴的肛腸醫(yī)院。

為方便患者就診，上海中佑推出了24小時(shí)門診、一醫(yī)一患一診室、等便民服務(wù)，對(duì)來(lái)院就診的患者從其咨詢、預(yù)約、入院、問診、檢查、治療、直至康復(fù)都進(jìn)行服務(wù)，一系列流程的配合，讓患者享受到專業(yè)醫(yī)療服務(wù)。