痔瘡?？?！上?？粗摊彽母啬c醫(yī)院；上海哪里看痔瘡好？1.上海?？漆t(yī)院檢查好不好2.上海肛腸醫(yī)院在哪里3.上海看肛裂好的醫(yī)院4.上海中佑肛腸醫(yī)院5.上海正規(guī)肛腸醫(yī)院 一直堅持人才興醫(yī)、名醫(yī)興院。醫(yī)院匯聚眾多臨床經驗豐富的專業(yè)醫(yī)生，組成了一支強大的醫(yī)生診療團隊，地為廣大肛腸病患提供醫(yī)療服務。與此同時，醫(yī)院以“先進”為標準，引進先進的診療設備，在治療肛腸疾病方面取得了突破，為更多的肛腸疾病病患提供更好的診療服務。：上?？粗摊徃啬c醫(yī)院 ！作為上海地區(qū)的肛腸?？漆t(yī)院，醫(yī)院避免一切亂收費、收受紅包等現(xiàn)象，所有費用方面實質性地幫助病患節(jié)省醫(yī)療開支，盡量不讓病患因為費用不合理而放棄了治療和康復的機會。

痔瘡很常見，發(fā)病率也很高，得了痔瘡后的那種切膚之痛，經歷過的人會懂。得了痔瘡，“菊花”就需承受便血、痔核脫出、肛區(qū)瘙癢、肛區(qū)疼痛、肛周腫脹等等痛苦，讓人坐不住、睡不好?？墒牵摊從敲从懭藚?，為何它總是那么容易被人“惹上”？其實，這與你的生活習慣不無關系。下面，總結了N種毀“菊花”的行為，看看你有沒有中招。

.01無辣不歡

由于辣椒興奮腸道，直接會導致腸道灼傷，如果有未完全消化掉的辛辣食物附著在肛腸部位，將會興奮腸道，引起病變，導致肛部瘙癢、痔瘡等肛腸問題。

.02憋便

忙起來干脆將大便憋住的行為多見于白領一族，這個壞習慣會使得糞便的水分被腸道反復吸收，導致大便干燥，不僅會損害肛部，還很容易誘發(fā)痔瘡。

.03久坐久站久蹲

如果坐立時間超過1小時，或者蹲廁時間超過10分鐘，都會影響肛周部位的血液循環(huán)，導致直腸部位靜脈曲張，長期以往將誘發(fā)肛周炎、肛竇炎、痔瘡等疾病。

.04使用不衛(wèi)生紙巾

低劣紙巾中多指含有熒光劑、腐蝕性消毒劑、漂等復雜化學成分，如果肛部周圍皮膚經常受劣質紙巾興奮，則容易產生病變，誘發(fā)肛周炎性疾病。

.05排便過于用力

在大便時，若是太用足了勁，則容易導致直腸頸壓力增高，阻斷靜脈回流，從而形成痔瘡。

保護“菊花”一招：調整飲食，適量喝水

預防痔瘡要每天保持喝足量的水，防止大便干結。平時多吃高纖維食物，如果蔬、粗糧等，少吃辛辣興奮食物，戒煙限酒。

保護“菊花”二招：改變排便習慣

提倡一有便意就盡便，另外排便時注意不要用力過猛，還應避免長時間逗留在衛(wèi)生間內，把每次排便的時間盡量控制在5分鐘以內，養(yǎng)成定時排便的習慣。

保護“菊花”三招：戒除不好生活習慣

避免久坐久站、熬夜和過度勞累，注意勞逸結合，適當參加慢跑、散步等體育鍛煉，有助于預防痔瘡的發(fā)生。

保護“菊花”四招：注意肛周衛(wèi)生，預防感染

大便完后注意清潔，勤換洗貼身衣物，避免肛部遭受感染，平時可經常進行溫水坐浴，以促進肛部部位的血液循環(huán)。

提示：

痔瘡的形成和飲食習慣以及生活習慣有很大的關系，因此，平時要注意改變不好飲食習慣，養(yǎng)成良好排便習慣，避免久坐久站，適量運動，這樣有助于減少痔瘡的發(fā)生。

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