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上海中佑肛腸醫(yī)院

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上海中佑肛腸醫(yī)院的醫(yī)生提醒:拉肚子不宜吃的5種食物

選擇醫(yī)院是看病的步及關(guān)鍵一步,對診斷和治果影響較大的。對患者來說,并不是醫(yī)院越有名、規(guī)模越大、病人越多就越好。因為每家醫(yī)院各科室的水平并不盡相同,再大的醫(yī)院也有相對薄弱的科室,有些小醫(yī)院也有很強的優(yōu)勢科室和特色診療項目,不能一概而論。可以從以下幾個方面綜合考慮:

看醫(yī)院性質(zhì),一般來說,醫(yī)學院校的附屬醫(yī)院實力雄厚一些。因為醫(yī)院依托的是醫(yī)學院或者醫(yī)科大學的師資教學力量,對于許多常見病、多發(fā)病、疑難病癥,都會有豐富的治療經(jīng)驗。看醫(yī)院名氣,一家好的醫(yī)院,總會在當?shù)鼗颊咧辛粝潞玫挠∠蟆Hゾ驮\之前,不妨在各平臺看看看評價,初步了解一下這家醫(yī)院的綜合評價。綜合醫(yī)院和??漆t(yī)院相對于綜合醫(yī)院來說,??漆t(yī)院的科室設(shè)置較單純,對某一方面疾病的研究也較透徹,比如腫瘤醫(yī)院和婦產(chǎn)醫(yī)院。選完醫(yī)院后,下一步就是選擇一位認真負責任的好醫(yī)生。盡管實力較強醫(yī)院的醫(yī)生都有豐富的經(jīng)驗,但對于疑難雜病來說,選位好醫(yī)生就至關(guān)重要了。因為不同的醫(yī)生其擅長治療的疾病也不同。

看來,要選擇一家適合自己的醫(yī)院,還需要患者自己及其家屬多考察多費心才行。只要做好了這些了解,才能選擇到一家合適的醫(yī)院。希望以下信息對你有所幫助:

作為一家專注肛腸、胃腸診療多年的肛腸醫(yī)院,努力提升服務(wù)品質(zhì),全數(shù)滿足病人就醫(yī)需求,并嚴格進行規(guī)范化診療,以“親情服務(wù)溫馨化、全程導診便捷化、就診網(wǎng)絡(luò)化、質(zhì)量管理規(guī)范化、就診環(huán)境舒服化”的人性化服務(wù),為病人就醫(yī)帶去了更多的便捷就醫(yī)途徑。

拉肚子就是腹瀉,是一種常見癥狀,指排便次數(shù)明顯超過平日習慣的頻率,糞質(zhì)稀薄,水分增加,每日排便量超過200g,或含未消化食物或膿血、黏液。并且,常伴有排便急迫感、肛部不適、失控等癥狀。

當然,出現(xiàn)了明顯的拉肚子表現(xiàn),需要了解是否跟疾病有關(guān)系,因為拉肚子大部分是消化系統(tǒng)出現(xiàn)健康問題。頻繁的拉肚對人的日常生活還是影響很大的。拉肚的人絕大多數(shù)都是腸胃比較脆弱,很多食物都是不能吃的。那么,在日常生活當中經(jīng)常拉肚的人有哪些食物不宜吃?

拉肚子不宜吃的食物

01生冷食物

如果發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)有拉肚子的表現(xiàn),要注意不能吃生冷的食物,比如冰鎮(zhèn)的水果、冰淇淋、雪糕等,這些食物溫度都比較低,興奮性較大。如果吃這些經(jīng)過冰鎮(zhèn)或冷凍的低溫食物,同樣會帶來影響,更容易導致腸胃功能紊亂,拉肚子表現(xiàn)可能會越發(fā)嚴重。在拉肚子期間病人應(yīng)該選擇一些溫和,溫度適宜的食物來獲取營養(yǎng)物質(zhì)。

02興奮性食物

對于腹瀉的人來說在這期間一定要注意養(yǎng)成一個良好的飲食習慣,因為大多數(shù)的腹瀉都是由于飲食方面所造成的。拉肚子期間要注意避免喝一些酒精類的飲品,或者是碳酸類的飲料,因為在拉肚子期間喝下這些東西,會導致腸胃更不舒服,加重腸胃負擔。

03辛辣食物

如果發(fā)現(xiàn)自己拉肚子,飲食要以清淡為主,不要吃太油膩的食物。在飲食過程中應(yīng)該選擇清淡的食物,不要大量攝入辛辣的食物,像常見的花椒、辣椒等應(yīng)盡量少吃。因為這些辛辣食物的興奮性比較大,很多人吃了太辣的食物還容易拉肚子,更何況已經(jīng)有這種情況出現(xiàn),更應(yīng)該選擇清淡、健康的食物來獲取營養(yǎng),避免腸胃黏膜繼續(xù)受到興奮。否則興奮性大,拉肚子表現(xiàn)會越發(fā)嚴重。

04高蛋白食物

人在拉肚的時候很多食物都是不能吃的,在這種情況之下還要注意盡量不吃高蛋白的食物,因為高蛋白可能會導致腹瀉的情況更加的嚴重,影響到腸胃正常的消化功能。有很多患者是慢性腹瀉,發(fā)作的特點就是總是反復,這種情況下,平時在吃東西這方面要格外注意,注意少攝入高蛋白、難吸收的食物。更不能夠一下子吃得太多,一次性吃得太多腸胃難以吸收,會導致身體拉肚子的狀況更加嚴重。

05高纖維食物

在拉肚子時,我們更應(yīng)該少渣飲食,以減少腹瀉的次數(shù),因為高纖維素的食物會促進胃腸道蠕動,從而加重腹瀉的癥狀。因此含纖維素多的食物就需要予以控制了,比如燕麥、麩皮、大麥、高粱、玉米、紅薯、海帶等。

提示:

在拉肚子期間,飲食應(yīng)以清淡飲食為主,盡量避免吃以上幾類食物,以免加重胃腸道炎性反應(yīng),進而加重腹瀉癥狀。

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