1、上海中佑肛腸醫(yī)院2、腸易激綜合癥什么癥狀3、腸易激綜合癥能自己恢復(fù)嗎4、上海肛部手術(shù)好的醫(yī)院5、腸易激綜合癥是什么原因造成的6、上海肛腸?？漆t(yī)院，現(xiàn)代大部分人面臨的生活和工作壓力讓他們沒有時(shí)間照顧自己的健康。此外，他們的健康意識(shí)很弱。即使他們患有肛腸疾病，他們也不知道，甚至不重視，這使得他們的病情越來越嚴(yán)重，對身體造成傷害。為了自己的健康和家庭幸福，在發(fā)現(xiàn)肛腸疾病時(shí)應(yīng)及時(shí)檢測治療。

腸易激綜合征屬于胃腸功能紊亂性疾病(功能性胃腸病)，指的是持續(xù)存在或間歇發(fā)作的腹痛、腹脹、排便習(xí)慣和大便異常(比如便秘或腹瀉)，而又沒有內(nèi)臟、器官異常的情況。這個(gè)疾病在臨床十分常見，并且多見于中青年人。

一、腸易激綜合征是一種什么??？

腸易激綜合征是一種常見的功能性胃腸病，主要表現(xiàn)為腹痛、腹脹、排便習(xí)慣、大便性狀改變，通過胃腸鏡等檢查缺乏胃腸道結(jié)構(gòu)和生化的異常。

過去曾稱為粘液性結(jié)腸炎、結(jié)腸痙攣、結(jié)腸過敏、過敏性結(jié)腸炎、易激結(jié)腸等，現(xiàn)在統(tǒng)一命名為腸易激綜合征，根據(jù)主要癥狀分為：腹瀉型、便秘型、混合型和不定型。雖然病情遷延反復(fù)，治療困難，其本質(zhì)是一種功能性疾病，也就是說結(jié)構(gòu)是正常的，只是運(yùn)行出了問題。這種疾病一般不會(huì)引起器質(zhì)疾病變，和癌癥沒有關(guān)系，也不會(huì)影響壽命。

二、腸易激綜合征癥狀

1.腹痛：疼痛可能是陣發(fā)性的鈍痛或絞痛，通常位于下腹部，排便后可有好轉(zhuǎn);

2.腹脹：感覺腹部膨脹或脹氣;

3.排便頻率改變：便秘或腹瀉、排便不盡感;

4.大便粘稠度變化：稀便、稀水樣大便或硬塊狀、黏液樣便;

5.其他：可伴有惡心、頭痛、疲勞、抑郁、焦慮、肌痛和注意力不集中等非特異性癥狀;

三、腸易激綜合征如何改善

1.改善之“規(guī)律運(yùn)動(dòng)”

建議腸易激綜合征患者每個(gè)星期至少運(yùn)動(dòng)三次及以上，每次運(yùn)動(dòng)至少要以三十分鐘的運(yùn)動(dòng)量為準(zhǔn)，這樣規(guī)律的運(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)我們新陳代謝，更能提升我們的免疫力、緩解我們生活中的壓力，提高運(yùn)動(dòng)量也是有助于讓我們改善腸易激綜合征的癥狀。

2.改善之“調(diào)整飲食”

我們要做到均衡的飲食、三餐要規(guī)律、盡可能多地?cái)z取高纖維的蔬菜、水果以及足夠的水分，這樣可以改善便秘或腹瀉的情況。另外，避免飲用咖啡、茶類、酒精等可能含有的飲品，可減少腸胃興奮。因此，提醒大家保持良好的腸道功能，可減輕腸易激綜合征的癥狀。

3. 改善之“調(diào)整飲食”

我們要做到均衡的飲食、三餐要規(guī)律、盡可能多地?cái)z取高纖維的蔬菜、水果以及足夠的水分，這樣可以改善便秘或腹瀉的情況。另外，避免飲用咖啡、茶類、酒精等可能含有的飲品，可減少腸胃興奮。因此，提醒大家保持良好的腸道功能，可減輕腸易激綜合征的癥狀。

當(dāng)然有腹瀉、腹痛、便秘這些癥狀不一定是腸易激綜合征，還可能是其他腸道問題，比如潰瘍性結(jié)腸炎、腸易肉、結(jié)腸與直腸腫瘤等。