1、上海中佑肛腸醫(yī)院2、便秘是因為什么原因引起的3、便秘是什么癥狀4、上海肛部手術(shù)好的醫(yī)院5、便秘是怎么回事6、上海肛腸?？漆t(yī)院，現(xiàn)代大部分人面臨的生活和工作壓力讓他們沒有時間照顧自己的健康。此外，他們的健康意識很弱。即使他們患有肛腸疾病，他們也不知道，甚至不重視，這使得他們的病情越來越嚴(yán)重，對身體造成傷害。為了自己的健康和家庭幸福，在發(fā)現(xiàn)肛腸疾病時應(yīng)及時檢測治療。

切莫小看便秘，它往往使人腹脹，焦躁，周身難受，食欲不振，其苦惱不可名狀，而且還會誘發(fā)很多的疾病，目前已引起人們的廣泛關(guān)注，毒腫排不出來，堆積在體內(nèi)容易形成脂肪堆，碰見便秘該怎么辦？怎樣緩解及預(yù)防呢？

一、什么是便秘？

便秘它就是一種大便的排出困難，有時候是大便性狀變硬，這叫便秘，但有一些大便也并不干，但是它排出很困難，這時候也叫便秘。但是很多患者就理解不了，有時大便不干，但是實際上排出困難的時候，都應(yīng)該叫做便秘。

二、為什么會便秘？

1.不好的生活習(xí)慣，對正常的便意忽視。排便反射受到控制，長期就會引起便秘。

2. 沒有養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，該排的時候不去排，不該排的時候硬去排，或者本來時間很快就排完，蹲了很長時間，這也會引起便秘。

3. 飲食上過于精細(xì)少渣，缺乏食物纖維。所以臨床上鼓勵多吃粗纖維的食物來促進(jìn)腸胃的蠕動，因為纖維缺乏，會令糞便的體積減小，黏滯度就會增加，在腸道中的運動就會變得緩慢，水分過量被吸收就會導(dǎo)致便秘。不好飲食習(xí)慣、食物機(jī)械化或者化學(xué)性的興奮不足、反射性蠕動減弱，就會引起便秘。

三、便秘是如何引起的？

便秘是消化科常見疾病，病人表現(xiàn)為大便干結(jié)、排便困難、腹痛、腹脹等癥狀，常常給病人造成很大的困擾。便秘產(chǎn)生的原因是多因素，比較常見的病因如下：

1、腸道動力減弱，比如說糖尿病病人或者老年病人;

2、部分病人腸道比正常人腸道長，比如結(jié)腸冗長使排便習(xí)慣發(fā)生改變，出現(xiàn)排便困難;

3、由于腸道菌群失調(diào)引起便秘;

4、對于老年人，還要排除胃腸道腫瘤引起便秘;

5、肛部功能改變，這部分病人稱之為出口梗阻型便秘。

四、長期便秘的危害？

1.患者由于排便困難或排便不暢，可引起腹脹，因此導(dǎo)致食欲下降。

2.若長期較嚴(yán)重的頑固性便秘，可引起腸梗阻或其它腸道疾病。

3.長期便秘嚴(yán)重的患者大腸癌的發(fā)病率比正常人高10%。

4.還有較嚴(yán)重的便秘，表現(xiàn)為排便費力、排便時間較長，對心血管患者危害較大，若排便時用力較大，可引起血管破裂，嚴(yán)重時甚至可誘發(fā)腦溢血或心梗。

五、解決便秘的方法：

1.養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣

2.盡量避免長期服用瀉藥

便秘的預(yù)防及處理

1.多喝開水，多吃水果及蔬萊

2. 運動有助大腸的活動能力，所以應(yīng)多做運動。