過(guò)敏自己處理的方法有：

1.要立即停止使用含過(guò)敏性的化妝品，避免使過(guò)敏情況加重。皮膚過(guò)敏的時(shí)候可以用棉花或紗布充分吸收注射用生理鹽水，并將棉花和紗布敷在敏感部位，這種生理鹽水具有消腫、退紅、穩(wěn)定皮膚的功用，效果很不錯(cuò)。

2、皮膚出現(xiàn)過(guò)敏后，可以先在過(guò)敏的部位進(jìn)行冰敷會(huì)迅速止癢，這樣能夠緩解過(guò)敏的癥狀，早期過(guò)敏也可以喝蜂蜜水，能夠起到治療的效果，在飲食上要多吃些維生素c的水水果，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠起到抗氧化的作用，來(lái)緩解過(guò)敏的癥狀。

3、出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的癥狀，要多喝水，促進(jìn)身體的新陳代謝，保持患處皮膚衛(wèi)生清潔，避免抓撓，以免引發(fā)感染，飲食清淡，避免辛辣興奮性的食物及海鮮類，另外要查找引起皮膚過(guò)敏的原因，及時(shí)進(jìn)行針對(duì)性的治療。

4、 皮膚過(guò)敏的時(shí)候不要擅自服用藥物，經(jīng)過(guò)醫(yī)生診斷在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物或者涂抹藥膏，亂用藥物反而會(huì)產(chǎn)生副作用危害到自身健康。還有就是過(guò)敏性皮膚要注意防曬，經(jīng)常暴曬容易讓皮膚受到興奮。

如果發(fā)現(xiàn)過(guò)敏的情況得到緩解，不需要太過(guò)于擔(dān)心，如果過(guò)敏情況越來(lái)越嚴(yán)重，需要及時(shí)的去醫(yī)院皮膚科進(jìn)行治療。