相信很多人對雞皮膚都已經(jīng)比較了解了，雞皮膚在醫(yī)學(xué)上又叫毛周角化癥，是一種很常見的皮膚疾病。雞皮膚通常會影響都皮膚的美觀，所以患者都想把它祛除。接下來醫(yī)生就給大家介紹祛除雞皮膚的正確方法。

1、去角質(zhì)不能少，但也不能太頻繁

如果你對雞皮膚有所了解，就知道它是由于角質(zhì)增多，導(dǎo)致毛囊口被過厚的角質(zhì)堵塞引起的，所以去角質(zhì)不能少。我們可以用浴鹽精油去角質(zhì)，去角質(zhì)前，先將身體浸泡在溫水中10~15分鐘，這樣可以軟化角質(zhì).然后將浴鹽、精油和水按5：1：1的比例進(jìn)行混合，制成磨砂膏，后將磨砂膏涂抹到大腿上的雞皮膚患處，邊涂抹邊推拿，5分鐘后用溫水洗凈，去角質(zhì)就結(jié)束了。由于我們皮膚的角質(zhì)更新周期為29天左右，因此去角質(zhì)也不能太頻繁，一個(gè)月去一次即可。

2、補(bǔ)水加保濕，兩者缺一不可

補(bǔ)水和保濕是我們?nèi)粘Ｗo(hù)膚中必不可少的步驟，不管哪種類型的皮膚，這兩點(diǎn)都要做好，但要注意它們不是一回事。補(bǔ)水是指往肌膚內(nèi)注入水分，保濕是指鎖住肌膚內(nèi)的水分，不讓水分流失。做好補(bǔ)水，肌膚才能保持水潤飽滿、光潔嫩滑的狀態(tài)。而保濕的作用就如同在皮膚表面形成一層保護(hù)膜，讓這樣的狀態(tài)一直持續(xù)下去。

只要按照醫(yī)生以上介紹的這幾個(gè)方面去做，就能去掉雞皮膚。如果自己的雞皮膚比較嚴(yán)重，自己不清楚或不敢隨意治療可以到醫(yī)院進(jìn)行治療，遵從醫(yī)囑效果會更好。