蘇州皮膚病?？漆t(yī)院正規(guī)嗎？狐臭日常怎么預(yù)防？狐臭不僅會受到生活習(xí)慣的影響，還會受到飲食的影響。所以要預(yù)防狐臭的發(fā)生，一定要保持飲食清淡，平時注意多吃新鮮蔬菜水果。少吃興奮性食物，遠離煙酒。那么，狐臭日常怎么預(yù)防？下面看看蘇州皮膚病?？漆t(yī)院的介紹就清楚了。

蘇州皮膚病?？漆t(yī)院正規(guī)嗎？狐臭日常怎么預(yù)防？

1、平時注意個人衛(wèi)生，保持皮膚干凈。注意清潔衛(wèi)生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。尤其是保持腋窩、會、等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。

2、運動后要洗澡。平時做劇烈活動或過量的運動時，不可避免地引起大量出汗，會給細菌生長造成有利條件。因此，運動后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換貼身衣物，減少細菌繁殖。

3、減少對腋窩皮膚的興奮。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性興奮，如經(jīng)常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類排泄?jié)B出量。同時腋窩溫暖潮濕，又不透風(fēng)，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經(jīng)常拔腋毛。

4、要穿寬松的貼身衣物。青年**喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大，成為細菌的“培養(yǎng)基”，促使一些細菌滋生、分解，而產(chǎn)生特殊的異味加重。

5、注意日常的飲食：日常需要多吃富含水分的蔬果瓜類，乳酸飲品需要多喝，忌吃“有味”食品，油花生果仁盡量少食用，忌過多紅肉。

6、止汗?jié)窠?。止汗?jié)窠硪话愫兄购箘?、抑菌劑、除臭劑成分。止汗?jié)窠磲槍σ赶庐a(chǎn)生臭味的所有關(guān)鍵環(huán)節(jié)，主要通過降低出汗量;殺滅細菌、真菌等微生物;香遮除臭來除臭祛味。

蘇州皮膚病?？漆t(yī)院正規(guī)嗎？狐臭日常怎么預(yù)防？遠離狐臭的發(fā)生，平時要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是夏天，因為細菌繁殖比較快，所以要經(jīng)常洗澡換衣服，防止腋下出現(xiàn)一些異味。