在**子的成長(zhǎng)過(guò)程中，包皮過(guò)長(zhǎng)是一個(gè)常見(jiàn)的生理現(xiàn)象。隨著的自然生長(zhǎng)，大多數(shù)**的包皮會(huì)逐漸回縮，展現(xiàn)出自然的美感。然而，自然的力量并非，部分**的包皮無(wú)法達(dá)到理想狀態(tài)，這讓他們略感遺憾。據(jù)統(tǒng)計(jì)，成年男性中，包皮過(guò)長(zhǎng)的發(fā)生率高達(dá)48.97%。

從解剖學(xué)的角度來(lái)看，包皮就像一件“皮衣”，貼合在上，內(nèi)層皮膚稱(chēng)為內(nèi)板，外層皮膚則是我們所說(shuō)的包皮。這兩層皮膚緊緊包裹著龜頭，并在末端形成一個(gè)狹窄的包皮口。如果包皮口太小，無(wú)法將包皮翻起，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為包莖，這種情況的發(fā)生率約為6.31%。

在幼兒時(shí)期，包皮與龜頭緊密相連，似乎為一體。強(qiáng)行剝離會(huì)引起不適或疼痛。然而，隨著兒童時(shí)期的來(lái)臨，開(kāi)始發(fā)育，尤其是夜間或時(shí)，不時(shí)自然勃起。這使得包皮被逐漸拉長(zhǎng)后又回縮，來(lái)回活動(dòng)使得包皮與龜頭逐漸分離。由于包皮的彈性回縮以及龜頭的逐漸增大，包皮口也因的頻繁勃起而變得寬大。到了青春期，龜頭逐漸露出，與尿道口一同位于包皮口外，使得幼兒時(shí)期的包皮過(guò)長(zhǎng)現(xiàn)象消失。

然而，部分**到了青春期，包皮仍然過(guò)緊，龜頭無(wú)法露出。這是由于胚胎時(shí)期包皮設(shè)計(jì)過(guò)長(zhǎng)所致。為了降低包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖的發(fā)生率，僅依靠的自然運(yùn)動(dòng)是不足夠的。通過(guò)人為、經(jīng)常地將包皮適當(dāng)?shù)叵蛏戏瓌?dòng)翻動(dòng)，循序漸進(jìn)地?cái)U(kuò)張包皮口，可以加速包皮與龜頭的分離速度。

那么，如何科學(xué)地幫助包皮發(fā)育呢？對(duì)于初次嘗試翻動(dòng)包皮者，應(yīng)輕輕試著翻動(dòng)一下。如果包皮很容易翻過(guò)來(lái)并露出龜頭，且孩子沒(méi)有明顯不適感覺(jué)，這樣的包皮不需要過(guò)度處理。而對(duì)于那些翻動(dòng)時(shí)因包皮口過(guò)小而無(wú)法外翻露出龜頭、且伴有明顯不適甚至疼痛者，不應(yīng)強(qiáng)行翻動(dòng)，而應(yīng)循序漸進(jìn)地?cái)U(kuò)張包皮口。在多次人工擴(kuò)張下，包皮口會(huì)逐漸擴(kuò)大，包皮會(huì)逐漸縮短。