重慶華膚醫(yī)院：如何預(yù)防青春痘疤痕?青春痘主要長在身體暴露部位，如面部、前胸和背部，尤其面部較為嚴(yán)重，假如長痘之后不及時(shí)處理，就會(huì)出現(xiàn)疤痕，會(huì)嚴(yán)重影響到自己光潔的外貌。擠，壓，摸，擦...過后就是一臉的痘疤痘痕。那么有什么方法能防防青春痘過后長疤呢?

1、正確確診

假如臉上或者是前胸后背忽然長起了疙瘩，建議還是及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就醫(yī)，確認(rèn)是不是長的青春痘。由于青春痘的皮疹類型比較多，輕重差別很大。在臨床中常碰到被誤診的患者，把青春痘當(dāng)成是過敏性皮炎等疾病來醫(yī)治，用錯(cuò)藥物，不只加劇了病情，還會(huì)引起過敏等其它皮膚疾病，添加醫(yī)治難度，延長病程，增高費(fèi)用，要害是往往達(dá)不到預(yù)期的醫(yī)治效果，造成心思打擊。

2、合理用藥

只要合理性的用藥，就能有效地控制住青春痘的發(fā)展，縮短天然病程，防備瘢痕等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)作，并緩解患者由于青春痘帶來的心思壓力。

3、少吃油膩食物

長了青春痘后千萬要留意飲食均衡，少吃油膩性質(zhì)食物 、辛辣食物及巧克力、糖果、含糖量高的糕點(diǎn)和甜食，多吃各種營養(yǎng)成分均衡、清淡可口的新鮮食物，恰當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，還應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果，保證大便通暢。

4、勞逸結(jié)合

擁有一個(gè)好的心思狀況也是十分重要的，要堅(jiān)持樂觀心情，活躍配合醫(yī)治，勞逸結(jié)合，保證杰出睡覺質(zhì)量，避免精力過度的嚴(yán)重，多參與體育鍛煉和文娛活動(dòng)，以緩解嚴(yán)重的心情。

5、臉上長了青春痘應(yīng)選用溫水洗臉

次數(shù)不宜過勤，一般每日 2-3 次，選用無興奮且不引起青春痘的皮膚清潔劑。不能運(yùn)用油性化妝品避免堵塞毛孔，加劇青春痘發(fā)作。避免將一些護(hù)發(fā)產(chǎn)品如頭油、發(fā)膠、摩絲等誤涂在面部以誘發(fā)青春痘，在高溫濕熱季節(jié)的環(huán)境下要盡量削減汗液排泄，留意防曬。

青春痘疤痕一旦形成會(huì)給您造成許多煩惱，這就提醒您在生活中多多留意。青春痘疤痕的問題實(shí)際上包含皮膚的表皮，真皮層以及更為下方的皮下安排，所發(fā)生的后果包含了皮膚的破壞、安排的殘缺及疤痕的生成，不只僅影響了皮膚的正常安排結(jié)構(gòu)，更是造成了皮膚外觀的缺點(diǎn)。要想去除青春痘疤痕，就要選擇正確的方法進(jìn)行醫(yī)治!